Einführung in die Pflegepunkte der Costochondritis

Zunächst einmal ist die Costochondritis eine Erkrankung mit einem relativ langen klinischen Verlauf und einer schwierigen Heilung. Bei dieser Art von Krankheit ist die pflegerische Arbeit während des Behandlungsprozesses sehr wichtig. Deshalb werde ich heute mit Patienten und ihren Familienangehörigen über die wichtigsten Punkte der Pflege bei Costochondritis sprechen.

Costochondritis ist eine häufige Erkrankung, die in unspezifische Costochondritis und infektiöse Costochondritis unterteilt wird. Der in der klinischen Praxis am häufigsten auftretende Typ ist die unspezifische Costochondritis, die für über 95 % der ambulanten Besuche verantwortlich ist. Es handelt sich um eine unspezifische, nicht eitrige Entzündung des Rippenknorpels. Es handelt sich um eine nicht eitrige Costochondritis unbekannter Ursache, die an der Verbindungsstelle zwischen Rippenknorpel und Brustbein auftritt und eine selbstlimitierende Erkrankung ist, die durch lokalisierte Schmerzen und Schwellungen gekennzeichnet ist. Am häufigsten tritt die Krankheit bei Erwachsenen im Alter zwischen 25 und 35 Jahren auf, meist bei Frauen, aber auch ältere Menschen können daran erkranken. Die infektiöse Costochondritis, auch als eitrige Costochondritis bekannt, ist eine seltene Infektion, die durch chirurgische Eingriffe verursacht wird.

1. Kontrollieren Sie die Fettaufnahme. Vermeiden Sie tierische Fette, fettes Fleisch, Schmalz und Butter.

2. Vermeiden Sie scharfes Essen. Wie Chili, scharfe Soße, scharfes Öl, Senf, Kaffee, Pfeffer usw.

3. Sie können mageres Fleisch und Fisch essen, da diese reich an Proteinen sind. Bei einer proteinreichen Ernährung sollten Sie auch Ihre Phosphorzufuhr erhöhen, um eine positive Kalziumbilanz aufrechtzuerhalten. Fisch ist reich an ungesättigten Fettsäuren, die nicht nur notwendige Kalorien ergänzen, sondern auch Fettablagerungen vorbeugen können.

4. Ergänzen Sie die Einnahme von Vitamin D zur Unterstützung der Kalziumaufnahme mit einer täglichen Dosis von 5.000–25.000 Einheiten. Zum Beispiel Lebensmittel wie Eier, Milch und Karotten.

5. Tragen Sie weiche, trockene Kleidung und vermeiden Sie Feuchtigkeit. Achten Sie auf die Kombination von Arbeit und Ruhe und vermeiden Sie Überarbeitung. Achten Sie bei der Arbeit auf ein verbessertes Schutzbewusstsein, heben Sie schwere Gegenstände in der richtigen Haltung, wenden Sie keine übermäßige Kraft an und achten Sie auf Schäden am Brustbeinknorpel und den Bändern.

6. Das Auftreten dieser Krankheit kann mit einer Infektion der oberen Atemwege zusammenhängen. Der erste Schritt zur Vorbeugung besteht daher darin, eine Erkältung zu vermeiden. Öffnen Sie häufig die Fenster, um den Raum zu lüften. Gehen Sie seltener an öffentliche Orte und treiben Sie mehr Sport, um Ihre eigene Widerstandskraft zu stärken. Lassen Sie sich gegebenenfalls gegen Grippe impfen.

Die oben genannten Punkte sind die wichtigsten Punkte bei der Behandlung einer Costochondritis. Ich hoffe, es wird Ihnen hilfreich sein.