Welche Nahrungsmittel sollten schwangere Frauen mit Synovitis weniger essen?

Wenn schwangere Frauen das dritte Trimester erreichen, nimmt ihr Gewicht zu und die Belastung ihrer Gelenke nimmt entsprechend zu. Darüber hinaus kommt es zu Hormonveränderungen im Körper und es kommt zu einer Lockerung der Gelenkbänder. Durch häufige Reibung können die Gelenke leicht beschädigt werden und Gelenködeme sowie Schmerzen verursachen, da die gebrochenen Knochen oder der abgenutzte Knorpel frei in der Gelenkhöhle schwimmen, die Gelenkinnenhaut stimulieren und Entzündungen verursachen. Welche Nahrungsmittel sollten schwangere Frauen mit Synovitis also weniger essen?

Zu den Lebensmitteln, die schwangere Frauen mit Synovitis weniger essen sollten, gehören:

1. Essen Sie weniger Milch, Ziegenmilch und andere Milchprodukte sowie Erdnüsse, Schokolade, Hirse, Käse, Toffee und andere Lebensmittel, die Tyrosin, Phenylalanin und Tryptophan enthalten, da diese Arthritismediatoren wie Prostaglandine, Leukotriene, Tyrosinkinase-Autoantikörper und Anti-Milch-IgE-Antikörper produzieren können, die leicht Allergien auslösen und eine Verschlimmerung, einen Rückfall oder eine Verschlechterung der Arthritis verursachen können, was die Gesundheit des Patienten weiter gefährdet.

2. Essen Sie weniger fettes Fleisch und Nahrungsmittel mit hohem tierischen Fett- und Cholesteringehalt, da die von ihnen produzierten Ketonkörper, Säuren, Arachidonsäuremetaboliten und Entzündungsmediatoren die Funktion der T-Lymphozyten hemmen und so leicht Gelenkschmerzen, Schwellungen, Knochenentkalkung und Gelenkschäden verursachen und verschlimmern können.

3. Essen Sie weniger Süßigkeiten, da der darin enthaltene Zucker leicht Allergien auslösen, die Entstehung einer Synovitis verschlimmern und leicht zu Gelenkschwellungen und verstärkten Schmerzen führen kann.

4. Trinken Sie weniger Alkohol, Kaffee, Tee und andere Getränke und vermeiden Sie Passivrauchen, da dies die Verschlechterung der Arthritis verschlimmern kann.

Oben finden Sie eine Einführung in die Nahrungsmittel, die Patientinnen mit Synovitis während der Schwangerschaft weniger essen sollten. Wir müssen daran denken, dass eine vernünftige Ernährung gut für unsere Gesundheit ist. Darüber hinaus möchten wir alle daran erinnern, dass schwangere Patientinnen nicht nur auf ihre Ernährung achten sollten, sondern auch auf körperliche Bewegung, die bei der Vorbeugung und Behandlung einer Synovitis sehr hilfreich ist.