Bei vielen männlichen Freunden mit Harnleitersteinen scheitert die Heilung, weil sie die richtigen Pflegemethoden ignorieren. Es hat auch viel Schaden angerichtet. Einschlägige Experten weisen darauf hin, dass bei Harnleitersteinen nicht nur eine frühzeitige Behandlung notwendig ist, sondern dass es auch sehr wichtig ist, sie gut zu pflegen. Wie sieht also eine qualitativ hochwertige Versorgung von Patienten mit Harnleitersteinen aus? Begrenzen Sie die Aufnahme von kalziumhaltigen, oxalathaltigen Lebensmitteln und tierischen Proteinen wie Milch, Käse, verschiedenen Bohnen, Spinat, Rüben, Kakao, Kaffee, Schokolade, schwarzem Tee, Erdbeeren, tierischen Innereien, Herz, Leber, Gehirn usw. Körperliche Bewegung verstärken, die Abwehrkräfte stärken, das Arbeitsumfeld verbessern, langandauernde Hitzearbeit vermeiden, die Wasserqualität von Wasserquellen gezielt verbessern und zu hohe Mineralstoffkonzentrationen im Trinkwasser reduzieren. Eine Steigerung der Aktivität, wie etwa Laufen, Springen, Seilspringen, Treppensteigen usw., kann die Bewegung und Ausscheidung der Steine fördern. Patienten, die über einen längeren Zeitraum bettlägerig sind, sollte geholfen werden, sich mehr zu bewegen und sich häufig umzudrehen. Trinken Sie mehr Wasser und halten Sie den Urin weniger zurück, um eine Urinkonzentration zu vermeiden. Trinken Sie täglich mindestens 250 ml Wasser, um die Ausfällung fester Bestandteile im Urin zu verringern und der Bildung neuer Steine vorzubeugen. Begrenzen Sie die Menge an Vitamin C, die Sie einnehmen. Wenn Sie zu Calciumoxalatsteinen neigen, sollten Sie Ihre Vitamin-C-Zufuhr einschränken. Eine tägliche Aufnahme von mehr als 3–4 Gramm kann die Produktion von Oxalsäure steigern und damit die Wahrscheinlichkeit von Steinen erhöhen. Nehmen Sie keine hochwirksamen Vitamin-C-Präparate ein. |
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