Tägliche Pflege für X-förmige Beine

Tägliche Pflege für X-förmige Beine. Jeder Patient sollte die Pflegemethoden für X-förmige Beine im Detail kennen und im täglichen Leben gute Arbeit bei der Pflege von Patienten mit X-förmigen Beinen leisten, damit diese ihre Gesundheit so schnell wie möglich wiedererlangen können. Schließlich kann die richtige Pflege die Genesung beschleunigen. Wie können Sie also Ihre X-förmigen Beine pflegen und sich erholen?

Wie pflegt und heilt man X-förmige Beine?

1. Vitamin D rechtzeitig ergänzen: Patienten, die ihre X-förmigen Beine pflegen möchten, können versuchen, mehr Vitamine zu sich zu nehmen, um ihre eigene Ernährung sicherzustellen. Dadurch kann das Wiederauftreten von X-förmigen Beinen wirksam verhindert werden.

2. Essen Sie im Alltag mehr hochwertige proteinhaltige Lebensmittel wie Milch, Bohnen, Fisch, Eier, Innereien usw., essen Sie mehr Leber, Eigelb, Lebertran usw., die reich an Vitamin D sind, und Lebensmittel, die reich an Kalzium und Phosphor sind. Gleichzeitig sollten Sie mehr frisches Gemüse essen.

3. Setzen Sie sich mehr der Sonne aus: Klinisch wurde festgestellt, dass unter den jugendlichen Patienten mit X-Beinen mehr als 90 % weiblich sind, bei Männern kommt es jedoch selten vor. Der Grund dafür ist, dass die meisten Mädchen mit dieser Krankheit kaum an Aktivitäten im Freien teilnehmen und weniger Gelegenheit haben, dem Sonnenlicht ausgesetzt zu sein. Im Norden gehen sie aufgrund des Klimas noch weniger gern nach draußen. Wenn sie mehr Sonnenlicht bekommen, verringert sich die Wahrscheinlichkeit, krank zu werden, erheblich.

Patienten mit X-förmigen Beinen haben instabile Unterschenkel und schwanken beim Gehen von einer Seite zur anderen. Dieser Zustand kann bei kleinen Kindern auftreten und sich dann allmählich verschlimmern. Bei Patienten mit leichtem Genu valgum sind keine auffälligen Gangstörungen zu beobachten. Patienten mit ausgeprägtem Genu valgum haben beim Gehen gebeugte Knie, kleine Schritte, eine hohe Frequenz und schwanken von einer Seite zur anderen.