Welche diätetischen Behandlungen gibt es bei chronischer Lendenmuskelzerrung?

Eine Zerrung der Lendenmuskulatur ist ebenfalls eine Art von Verletzung der Taille. Daher besteht die Ernährungstherapie zur Behandlung einer Zerrung der Lendenmuskulatur in einer Ernährungstherapie für die Taille. Welche Diätrezepte gibt es bei chronischer Lendenmuskelzerrung? Nachfolgend stellen wir Ihnen einige gängige Methoden zur Behandlung einer Lendenmuskelzerrung vor, die Ihnen auch die einfache und bequeme Suche nach Zutaten erleichtern.

1. Schweineschwanz mit Pfeffer und Fenchel kochen: 12 Gramm Pfeffer, 10 Gramm Fenchel, 1 Schweineschwanz (Haare entfernen, waschen und in Stücke schneiden), entsprechende Menge Wasser, Suppe aufkochen und würzen.

2. Galgant- und Schweinerücken-Congee: 10 Gramm Galgant, 30 Gramm Coix-Samen, 10 Scheiben Ingwer, 10 Gramm Eucommia, 20 Gramm Schmarotzerpflanze, in Wasser abkochen und den Rückstand entfernen, dann 250 Gramm Schweinerücken und 120 Gramm Reis hinzufügen, den Brei kochen und würzen.

3. Hiobstränen-Ingwer-Lammfleisch-Suppe: 50 Gramm Hiobstränen, 20 Gramm Ingwer, 250 Gramm Hammelfleisch, die entsprechende Menge Wasser hinzufügen, die Suppe zum Kochen bringen, würzen und als Beilage servieren.

4. Eucommia ulmoides- und Cibotium barometz-Suppe: 20 Gramm Eucommia ulmoides, 15 Gramm Cibotium barometz, 15 Gramm Polygonatum sibiricum, 30 Gramm Millettia reticulata und 1 Schweinekreuzbein. Kochen Sie sie lange, würzen Sie sie, trinken Sie die Suppe und essen Sie das Fleisch. Nehmen Sie es als Kur 10 Tage hintereinander einmal täglich ein.

5. Engelwurz-Ochsenschwanzsuppe: 30 Gramm Engelwurz, 12 Gramm Eucommia, 15 Gramm Polygonum multiflorum und 1 Ochsenschwanz. Entfernen Sie die Haare vom Ochsenschwanz, waschen Sie ihn, schneiden Sie ihn in kleine Stücke, geben Sie die entsprechende Menge Wasser und die oben genannten Medikamente hinzu, kochen Sie ihn gründlich, würzen Sie ihn, trinken Sie die Suppe und essen Sie den Ochsenschwanz.

6. Achyranthes bidentata, Polygonatum sibiricum und Schweinenierensuppe: 20 Gramm Achyranthes bidentata, 15 Gramm Polygonatum sibiricum, 10 Gramm Chuanduan, 10 Gramm Eucommia ulmoides und ein Paar Schweinenieren. Den Sud in Wasser auflösen, würzen, die Suppe trinken und die Niere essen, einmal täglich, 30 Tage lang.

Wenn eine Lendenmuskelzerrung auftritt, können Sie diese mit der oben beschriebenen Diättherapiemethode behandeln und anschließend mit bestimmten Medikamenten unterstützen. Dann heilt die Lendenmuskelzerrung schneller. Darüber hinaus müssen Patienten mit einer Lendenmuskelzerrung bis zur Genesung Bettruhe einhalten, um ein erneutes Auftreten der Lendenmuskelzerrung zu verhindern.