Experten raten allen, gut sitzende Schuhe zu tragen, um Hallux Valgus vorzubeugen.

Was verursacht einen Hallux valgus? Experten gehen davon aus, dass auch das Tragen ungeeigneter Schuhe und Socken einen Hallux valgus verursachen kann. Um einem Hallux Valgus vorzubeugen, empfehlen Experten daher, möglichst passende Schuhe und Socken zu tragen. Es gibt auch einige Schuhe für Mädchen.

Hallux valgus ist eine chronische Erkrankung. Zu Beginn kann es zu leichten Deformationen der Zehen kommen, die das Erscheinungsbild beeinträchtigen. Später wird das Tragen von Schuhen und das Gehen allmählich schmerzhaft. Schließlich wird nicht nur die große Zehe deformiert, sondern es kommt auch zu einer Deformation des Balkens, wodurch auch die anderen Zehen deformiert werden und die Schmerzen zunehmen.

Experten empfehlen, dass jeder der Vorbeugung eines Hallux valgus mehr Aufmerksamkeit schenken sollte. Im Leben sehen wir oft, dass die Füße vieler Frauen an der Basis der großen Zehen eine Wölbung aufweisen. Unter normalen Umständen sollte die große Zehe des Fußes parallel zu den anderen Zehen und nach vorne zeigen. Bei manchen Menschen können die großen Zehen jedoch in Richtung der kleinen Zehen abweichen oder sich sogar mit den zweiten Zehen kreuzen und überlappen. Dieses Problem ist medizinisch als „Hallux valgus“ bekannt.

Grund 1: Genetik: Entsprechenden Untersuchungen zufolge haben mehr als die Hälfte der Patienten eine genetische Veranlagung, die hauptsächlich von der Mutter vererbt wird, wobei insbesondere Mädchen anfälliger sind. Darüber hinaus sind die Fußbänder bei Frauen schwächer als bei Männern und bei gleichen genetischen Voraussetzungen besteht bei ihnen häufiger die Gefahr, einen Hallux valgus zu entwickeln. Zudem lässt die Flexibilität der Bänder mit zunehmendem Alter nach, weshalb der Hallux valgus häufiger bei Frauen mittleren Alters auftritt.

Grund 2: Erworbene Faktoren: meist durch langjähriges, ungeeignetes Tragen von Schuhen. Dies ist eine wichtige Ursache für Hallux Valgus, wie beispielsweise das häufige Tragen von spitzen Schuhen oder hohen Absätzen, insbesondere das Tragen von hohen Absätzen und spitzen Schuhen während der Pubertät.

Durch die obige Einführung hat jeder ein Verständnis dafür, wie man einem Hallux valgus vorbeugen kann! Sie können sich auch an Experten wenden, um weitere Informationen zu erhalten und mehr zu erfahren.

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