Pflege für Patienten mit zervikaler Spondylose

Die Pflegemethoden für Patienten mit zervikaler Spondylose lauten wie folgt: 1. Vermeiden Sie es, über einen längeren Zeitraum mit gesenktem Kopf zu arbeiten, und führen Sie regelmäßig Gesundheitsübungen und Arbeitspausen durch. 2. Vermeiden Sie Erkältungen. Eine richtige heiße Kompresse am Hals trägt zur Genesung bei. 4. Die Höhe des Kissens sollte angemessen sein. Sie können sie mit der Höhe Ihrer Faust messen und ein Material mit weicher Textur und mäßiger Härte wählen. 5. Bei übermäßiger Ermüdung des Nackens können Sie entsprechende Gesundheitsübungen durchführen, beispielsweise die M-Form-Übung und Tanzbewegungen. Bewegen Sie Ihre linke und rechte Hand kreuzweise und massieren Sie den Hinterkopf 10–20 Mal von oben nach unten, um den Bereich zu erwärmen und ein warmes Gefühl zu erzeugen. 6. Vermeiden Sie kalte Speisen.

Kann ich bei zervikaler Spondylose eine Wärmflasche verwenden?

In der akuten Phase einer zervikalen Spondylose können kalte Kompressen verwendet werden, während in der chronischen Phase heiße Kompressen verwendet werden können. Patienten mit akuter zervikaler Spondylose, insbesondere solche mit Radikulopathie, leiden unter Nackenschmerzen und einer schweren lokalen Entzündungsreaktion. Kalte Kompressen können die lokale Exsudation und Entzündungsreaktion reduzieren. Wechseln Sie nach drei Tagen zu heißen Kompressen, beispielsweise Wärmflaschen, um die Absorption der Entzündung zu fördern und die Symptome zu lindern. Heiße Kompressen tragen zur Linderung der Symptome bei Patienten mit Radikulopathie und sympathischer zervikaler Spondylose bei, haben jedoch bei Patienten mit Myelopathie keine eindeutige Wirkung.

Welche Anforderungen an die Höhe des Kissens müssen Patienten mit zervikaler Spondylose beim Schlafen erfüllen?

Die Kissenhöhe für Patienten mit zervikaler Spondylose ist von Person zu Person unterschiedlich. Unterschiedliche Patienten haben unterschiedliche Anforderungen. Mit zunehmendem Alter entwickelt sich allmählich ein Rundrücken, daher sollten die Kissen höher sein. Bei männlichen Patienten können die Kissen aufgrund der stärker ausgeprägten Rückenmuskulatur moderat angehoben werden. Bei Patienten, die gerne auf der Seite schlafen, sollte das Kissen höher sein, da ihre Schultern eine gewisse Breite aufweisen. Die Höhe des Kissens sollte sich am Komfort des Patienten orientieren und weder zu hoch noch zu niedrig sein. Manche Patienten, wie etwa Patienten mit einem Rundrücken, müssen nicht unbedingt auf einem niedrigen Kissen bestehen. Die Verwendung eines hohen Kissens kann bei Patienten Nackenschmerzen verursachen, und Patienten mit zervikaler Spondylose müssen darauf achten.