Geschlechtsverkehr zwischen Männern und Frauen sollte ein für beide Seiten angenehmer Prozess sein, im wirklichen Leben ist dies jedoch nicht der Fall. Es gibt sogar Situationen, in denen die Frau vor Schmerz schreit, während der Mann es genießt und erregt ist. Es gibt viele Gründe für diese Situation. Es kann sein, dass der Mann zu ungeduldig ist und die Gefühle der Frau ignoriert, oder es kann sein, dass die Frau an einer bestimmten Krankheit leidet, die Schwierigkeiten und Schmerzen beim Geschlechtsverkehr verursacht. Unabhängig von der Ursache sollten sowohl Männer als auch Frauen darauf achten. Das Erleben sexueller Erregung bei Männern und Frauen Es gibt erhebliche Unterschiede zwischen Männern und Frauen hinsichtlich ihres Erlebens sexueller Erregung. Männer werden im Allgemeinen leichter sexuell erregt als Frauen. Dafür gibt es im Wesentlichen zwei Gründe: Aus physiologischer Sicht konzentriert sich die sexuelle Reaktion des Mannes vor allem auf den Penis und ist nicht so allgemein ausgeprägt wie bei der Frau. Aus sozialer Sicht ist die sexuelle Unterdrückung bei Männern weit weniger intensiv als bei Frauen. Wenn die psychologische Integration von Mann und Frau harmonisch ist und das emotionale Erleben während der Phase der sexuellen Erregung stark ist, wird die Intensität der sexuellen Erregung weiter zunehmen und allmählich in die Plateauphase übergehen. Weibliche sexuelle Erregung Erhöhte Sekretion von Liebesflüssigkeit Das deutlichste Anzeichen dafür, dass eine Frau sexuell erregt ist, ist eine erhöhte Sekretion der Bartholin-Drüsen und des Vaginalflusses, die mit der Hand gefühlt werden kann. Kommt es zu keiner Absonderung von Liebessaft, bedeutet das, dass sie noch nicht sexuell erregt ist. Klitoris-Erektion Die Erektion des Penis ist bei Männern das wichtigste Anzeichen sexueller Erregung. Bei sexuell erregten Frauen kommt es jedoch auch zu einer Schwellung und Erektion der Klitoris. Das Auftreten einer sexuellen Erregung Unter sexueller Erregung versteht man die Erweiterung und Verstopfung der Blutgefäße durch sexuelle Erregung, die sich als Rötung der Haut im Gesicht, am Hals und auf der Brust einer Frau äußert. Manchmal kann auch die Haut am ganzen Körper verstopft und rot werden. Erhöhte Atmung und Herzfrequenz Wenn eine Frau sexuell erregt ist, kann es bei ihr zu Kurzatmigkeit, Stöhnen und Ruhelosigkeit kommen. Während des Orgasmus kann ihre Atmung 40 Schläge pro Minute und ihre Herzfrequenz 120 Schläge pro Minute erreichen. Bei manchen Frauen kann die Herzfrequenz sogar 150 bis 160 Schläge pro Minute erreichen. Veränderungen an Brüsten und Brustwarzen Wenn eine Frau in eine Phase sexueller Erregung gerät, schwellen ihre Brüste schnell mit Blut an, die Oberfläche wird rot, heiß, geschwollen und die Brustwarzen werden hart. Regelmäßige Muskelkontraktion Die Hauptsymptome sind Hand- und Fußkrämpfe sowie Gesichtsverzerrungen. Chronische Schmerzen im Genitalbereich, die während des Geschlechtsverkehrs auftreten, nicht mit dem Geschlechtsverkehr in Zusammenhang stehen oder unabhängig vom Geschlechtsverkehr vorhanden sind. Manche Männer glauben den Beschwerden von Frauen über Schmerzen beim Geschlechtsverkehr keinen Glauben und einige glauben sogar, dass Geschlechtsverkehr für Frauen schmerzhaft sein müsse. Sie lagen alle falsch. Schmerz ist eine Geist-Körper-Erfahrung, die psychologische und emotionale Komponenten hat. Stress, Angst und Depression können Schmerzen verschlimmern. Es ist wichtig, zwischen psychischen und physischen Faktoren zu unterscheiden, da jeweils eine unterschiedliche Behandlung erforderlich sein kann. Wenn die Psychotherapie nicht hilft, hilft vielleicht die Physiotherapie und umgekehrt. Ursachen für schmerzhaften Geschlechtsverkehr bei Frauen 1. Mangelnde Schmierung Eine der Hauptursachen für Schmerzen bei Frauen ist Geschlechtsverkehr ohne ausreichende Feuchtigkeit. Bei vielen normalen Frauen ist die natürliche Vaginalfeuchtigkeit unzureichend. Wenn Frauen das 40. Lebensjahr vollenden und in die Wechseljahre kommen, kommt es häufiger zu Feuchtigkeitsproblemen. Oralverkehr kann für zusätzliche Feuchtigkeit sorgen. Dennoch ist für Frauen, die unter vaginaler Trockenheit leiden, die Verwendung eines handelsüblichen Gleitmittels am besten geeignet – und zwar in großen Mengen. 2. Sex ohne Gefühle Die meisten Frauen benötigen eine lange (etwa 30–45 Minuten) „Aufwärmphase“, bevor sie Sex genießen können. Wenn ein Mann es überstürzt versucht, „voranzukommen“, bevor die Frau dazu bereit ist, wird sie das wahrscheinlich schmerzhaft empfinden. Schmerzfreier Sex basiert auf leichten und spielerischen Liebkosungen des ganzen Körpers. Männer sollten es immer langsamer angehen und eine Weile warten, bevor sie „vorwärtsdrängen“. Den Frauen muss genügend Zeit gegeben werden, um sich zu entspannen, erregt zu werden und empfangsbereit zu sein. Sexualtherapeuten empfehlen, vor dem vaginalen Geschlechtsverkehr mindestens 30 Minuten mit Küssen, Kuscheln, gegenseitigem Streicheln und Oralverkehr zu verbringen. 3. Zu schnell und zu tief Aber auch wenn kein Feuchtigkeitsproblem vorliegt und sie ausreichend erregt ist, wird es dennoch weh tun, wenn er zu fest stößt. Imitieren Sie keine Pornografie. Die Vagina ist nicht hohl, sondern eng von Muskelgewebe umgeben. Dieses Muskelgewebe entspannt sich erst, wenn die Frau „aufgewärmt“ und für den Geschlechtsverkehr bereit ist, und gibt erst nach, wenn der Penis langsam und ohne Schmerzen eindringt. Auch ein zu tiefes Eindringen kann Schmerzen verursachen, insbesondere im Doggy-Style. Für einen schmerzfreien Eingriff in den Hintern ist es am besten, wenn der Mann still hält und der Frau erlaubt, sich in dem von ihr gewünschten Tempo zu bewegen. So kann sie die angenehme Tiefe selbst regulieren. Auch in der Position „Frau oben“ ist es für den Mann am besten, sich nicht zu bewegen, sie still sitzen zu lassen und die Geschwindigkeit und Tiefe zu kontrollieren, die für ihn angenehm ist. 4. Probleme in Beziehungen Befindet sich eine Frau in einer emotional schmerzhaften Beziehung, kann der Geschlechtsverkehr auch körperlich schmerzhaft sein. In diesem Fall wäre es vielleicht das Beste, gemeinsam einen Beziehungsberater oder Sexualtherapeuten aufzusuchen. 5. Verhütungsmittel Heutzutage sind Antibabypillen eine der Hauptursachen für Dyspareunie bei Frauen. Sie führen dazu, dass der Körper zu viel Sexualhormon-bindendes Globulin produziert, was biochemische Veränderungen auslöst, die zu Schmerzen führen. Frauen mit Dyspareunie sollten die Pillen absetzen und Östrogen- und Androgenpräparate einnehmen, um den Hormonspiegel im Körper zu normalisieren. 6. Hauterkrankung der Vulva Vaginalduschen, Rasur der Schamhaare, Sonnenbrand, Latexallergie (Kondomallergie), reizende oder stark duftende Seifen, Kontaktdermatitis durch Damenhygieneprodukte oder Unterwäsche aus künstlichen Kunstfasergeweben können Entzündungen hervorrufen, und die Haut der weiblichen Vulva reagiert sehr empfindlich darauf. Bei Rötungen oder Juckreiz an der Vulva sollten Sie am besten einen Arzt aufsuchen. 7. Sexuell übertragbare Krankheiten Chlamydien, Genitalwarzen und entzündliche Erkrankungen des Beckens können Geschlechtsverkehr schmerzhaft machen. Wenn eine gesteigerte Leidenschaft und eine verbesserte Feuchtigkeitsversorgung die Schmerzen nicht lindern, sollten Sie am besten einen Arzt aufsuchen. 8. Andere Vaginalinfektionen Eine vaginale Hefe- oder Bakterieninfektion (Vaginitis) kann auch Schmerzen beim Geschlechtsverkehr verursachen, die sich am Tag nach dem Geschlechtsverkehr verschlimmern können. Auch Frauen mit diesem Problem müssen untersucht werden. 9. Reizung durch Oxalsäure Einige Lebensmittel enthalten Oxalsäure. Bei Frauen mit einer Oxalat-Überempfindlichkeit kann es zu einer Harnröhrenentzündung kommen, die Schmerzen verursachen kann. Zu den Lebensmitteln mit hohem Oxalatgehalt gehören: Sellerie, Kaffee, Schokolade, Rhabarber, Spinat und Erdbeeren. Schmerzen in der Vulva 10. Vaginismus Beim Vaginismus kommt es zu Krämpfen der Beckenmuskulatur, wodurch sich die Vagina fest verschließt. Wenn die Erkrankung nicht schwerwiegend ist, kann der Geschlechtsverkehr unangenehm sein. In schweren Fällen kann es sein, dass der Penis nicht einmal in die Vagina eindringen kann und der Versuch, dies zu tun, starke Schmerzen verursacht. Fragen Sie Ihren Arzt, ob Vaginismus ein Problem ist. 11. Vulva-Vestibulitis Bei dieser wenig bekannten Erkrankung handelt es sich um eine Entzündung der winzigen Vestibulardrüsen in der Vagina. Bei der Untersuchung auf eine Vulvavestibulitis wird das Gewebe mit einem Wattestäbchen abgedrückt. Wenn Sie an einer Vulvavestibulitis leiden, kann der Druck des Wattestäbchens starke Schmerzen verursachen. Bei manchen Frauen verschwinden die Symptome mit der Zeit, wenn die Feuchtigkeit besser wird. Zu den weiteren Behandlungsmöglichkeiten zählen Biofeedback, Kegel-Übungen, eine oxalatarme Ernährung, die Unterstützung anderer oder die operative Entfernung der Drüsen (vestibuläre Drüsenentfernung). 12. Andere Situationen Schmerzen beim Geschlechtsverkehr bei Frauen können auch durch einen Harnröhrenvorfall, Endometriose, interstitielle Zystitis, ein Reizdarmsyndrom und gynäkologischen Krebs verursacht werden, und die Untersuchung der Krankheit sollte die oben genannten Erkrankungen einschließen. |
<<: Welche Tests sollte ich machen, wenn ich noch nicht schwanger bin?
>>: Können Kniebeugen die sexuelle Funktion verbessern?
Welche Missverständnisse gibt es bei der Behandlu...
Der Winter ist kalt und kann leicht eine zervikal...
Welche Frauentypen werden bei Männern häufig zum ...
Unter einem Bandscheibenvorfall in der Lendenwirb...
Viele Patienten möchten wissen, wie sie ihre Oste...
Osteoporose ist eine weit verbreitete Erkrankung,...
Ich höre oft von älteren Menschen in meinem Umfel...
Osteoporose ist eine häufige orthopädische Erkran...
Die klinischen Manifestationen einer Blasenentzün...
Viele Patienten mit Urethritis möchten wissen: We...
Das hepatische Hämangiom ist ein häufiger gutarti...
Zervikale Spondylose ist eine chronische Erkranku...
Bei der ankylosierenden Spondylitis handelt es si...
Ist es schädlich, wenn bei schwangeren Frauen ein...
Die Ursachen für einen Hallux valgus sind vielfäl...