Wie man bei Ischias massiert

Wie massiert man bei Ischias?

Eine gute Behandlungsmethode ist die Ischiasmassage. Sie können die Akupunkturpunkte des Patienten massieren, um den Zustand zu verbessern. Achten Sie auf eine kontrollierte Krafteinwirkung, aber auch auf Ausdauer bei der Massage. Wenn keine Wirkung eintritt, muss die Krankheit mit Medikamenten, Akupunktur oder Physiotherapie behandelt werden. Hören Sie auf den Rat des Arztes.

Ischias ist ein Schmerz im Gesäß und unteren Rücken, der hauptsächlich durch eine blockierte Blutzirkulation verursacht wird. Generell kann eine Massage die Durchblutung verbessern, Sehnen und Meridiane entspannen und Schmerzen lindern. Bei Ischias ist eine Massage daher sehr hilfreich.

Während der Massage muss der Patient auf dem Bauch liegen. Der Masseur kann an Ihrer Seite sein und mit seinen Händen die Muskeln der Hüfte, des Gesäßes, der Oberschenkelrückseiten, der Oberschenkelaußenseiten und der Wadenrückseiten des Patienten kneten. Sie können auch Massagen durchführen. Um gute Ergebnisse zu erzielen, müssen Sie die Massage sechsmal wiederholen und die tägliche Massage beibehalten.

Der Masseur kann auch mit der Spitze des Ellenbogens kräftig auf die Kante, den Akupunkturpunkt Huantiao, klopfen und dann auf die Rückseite des Oberschenkels klopfen. Wiederholen Sie dies fünf- bis zehnmal täglich, um die lokalen Schmerzen oder Schwellungen zu betäuben. Der Masseur kann mit seinem Daumen auch die Fengshi-, Weifang-, Huantiao- und anderen Akupunkturpunkte des Patienten stechen. Die Bewegung muss langsam erfolgen, mit einer Kraftsteigerung von leicht zu schwer und dann von schwer zu leicht. Jeder Akupunkturpunkt muss 20 Sekunden lang berührt werden, beginnend auf der gesunden Seite und dann auf der Seite des Patienten.