Was sind die Ursachen für Osteoporose bei Menschen mittleren und höheren Alters?

Osteoporose ist eine sehr häufige orthopädische Erkrankung. Die Häufigkeit dieser Krankheit ist in der heutigen Gesellschaft sehr hoch. Bei den Patienten handelt es sich hauptsächlich um Menschen mittleren und höheren Alters. Da die körperliche Verfassung von Menschen mittleren und höheren Alters nicht mehr so ​​stark ist, beeinträchtigt Osteoporose ihr Leben. Was sind also die Ursachen für Osteoporose bei Menschen mittleren und höheren Alters?

Die Ursachen der Osteoporose bei Menschen mittleren und höheren Alters hängen eng mit folgenden Faktoren zusammen:

(1) Mit zunehmendem Alter kommt es zu einer Fehlsteuerung der Ausschüttung kalziumregulierender Hormone, was zu Störungen des Knochenstoffwechsels führt.

(2) Eine verminderte Ausschüttung von Sexualhormonen bei Menschen mittleren und höheren Alters ist eine der Ursachen für Osteoporose. Es ist eine allgemein anerkannte Tatsache, dass nach der Menopause der Östrogenspiegel sinkt, was zu einer verstärkten Knochenresorption führt.

(3) Mit zunehmendem Alter ist weniger Bewegung im Freien auch eine Ursache für Osteoporose bei älteren Menschen.

(4) Aufgrund von Zahnverlust und eingeschränkter Verdauungsfunktion ist die Knochenaufnahme älterer Menschen schlecht, sie nehmen wenig Nahrung auf und leiden häufig an Nährstoffmängeln, was zu einer unzureichenden Aufnahme von Eiweiß, Kalzium, Phosphor, Vitaminen und Spurenelementen führt.

Aus der obigen Einleitung können Sie ersehen, dass die Kalziumaufnahme ein Hauptgrund dafür ist, warum viele Menschen mittleren und höheren Alters an Osteoporose leiden. Deshalb empfiehlt es sich für ältere Freunde, mehr kalziumreiche Nahrungsmittel wie Milch, Eier etc. zu sich zu nehmen. Darüber hinaus sollten Sie mehr Sport treiben.