Kann man Sojamilch trinken, wenn man an Brusthyperplasie leidet? Welche diätetischen Vorsichtsmaßnahmen sind bei Brusthyperplasie zu treffen?

Bei der fibrozystischen Brusterkrankung handelt es sich um eine Vermehrung und Degeneration des Brustgewebes, die mit einer endokrinen Funktionsstörung im menschlichen Körper zusammenhängt. Wir hören oft, dass Menschen mit Brusthyperplasie keine Sojamilch trinken sollten. Ist diese Aussage richtig? Hängt Brusthyperplasie mit der Ernährung der Menschen zusammen?

Derzeit gibt es keine Forschung, die beweist, dass Brusthyperplasie mit dem Konsum von Sojamilch zusammenhängt, aber Sojabohnen enthalten Soja-Isoflavone, ein Phytoöstrogen. Zu viel oder relativ zu viel Östrogen im menschlichen Körper kann tatsächlich zu einer Brusthyperplasie führen, aber viele Menschen wissen nicht, dass es in der Natur zwei Arten von Östrogen gibt: tierisches Östrogen und pflanzliches Östrogen. Zu viel tierisches Östrogen kann eine Hyperplasie des Brustgewebes fördern, Phytoöstrogene haben jedoch eine ähnliche Molekularstruktur wie tierisches Östrogen und können tierisches Östrogen hemmen, sodass es seine Wirksamkeit verringern oder verhindern kann.
Patientinnen mit Brusthyperplasie können in Maßen Sojamilch trinken. Es ist ein sehr lohnendes Getränk. Sojamilch hat einen hohen Nährwert und fördert die Entwicklung und das Wachstum des Brustgewebes. Zweitens kann Sojamilch die Haut verschönern und die Alterung verzögern.
Ernährungsvorkehrungen bei Brusthyperplasie:
1. Vermeiden Sie den Verzehr von rohen, kalten, scharfen und reizenden Lebensmitteln, vermeiden Sie das Rauchen und Trinken und reduzieren Sie den Verzehr von reizenden Lebensmitteln wie Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch usw.
2. Viele Geflügelarten auf dem Markt werden mit Östrogen gefüttert, um ihr Wachstum zu beschleunigen. Reduzieren Sie daher den Fleischkonsum.
2. Essen Sie nichts, was Hormone enthält, um größeren Schaden zu vermeiden.
3. Halten Sie einen regelmäßigen Zeitplan ein, vermeiden Sie langes Aufbleiben und gestalten Sie Ihr Leben vernünftig. Achten Sie auf ausreichende Erholung, steigern Sie Ihre Aktivitäten im Freien angemessen, intensivieren Sie Ihre körperliche Betätigung und vermeiden Sie übermäßige Müdigkeit.
4. Normalerweise sollten Sie versuchen, gute Laune zu bewahren und Ärger zu reduzieren. Bauen Sie Vertrauen in die Überwindung der Krankheit auf, passen Sie Ihre Denkweise an, setzen Sie sich nicht zu sehr unter Druck und leben Sie frei.