Fersenschmerzen sind bei Freundinnen ein weit verbreitetes Leiden. Derzeit müssen wir auf die Erkrankung Achillessehnenentzündung achten. Der Schaden einer Achillessehnenentzündung ist relativ groß. Welche Schäden kann eine Achillessehnenentzündung über einen längeren Zeitraum verursachen? Schauen wir uns zu diesem Thema die Einleitung des Artikels genauer an. Ein Achillessehnenriss kann auftreten, wenn Schmerzen und Schwellungen in der Nähe des Knöchels den Patienten daran hindern, normal zu gehen. Bei einem Riss der Achillessehne ist es dem an einer Achillessehnenentzündung erkrankten Fuß nicht mehr möglich, auf den Zehenspitzen zu stehen, was zu erheblichen Funktionseinschränkungen und Lebenseinschränkungen des Patienten führen kann. Eine Achillessehnenentzündung kann sich zu einer degenerativen Erkrankung namens Achillessehnenerkrankung entwickeln. Es handelt sich dabei um eine abnorme Struktur der Achillessehne, die zunehmend brüchig und fibrotisch wird. Darüber hinaus kann eine anhaltende Belastung der Achillessehne zu einem Sehnenriss führen, der operativ behoben werden muss. Wenn Sie glauben, dass Sie an einer Achillessehnenentzündung leiden, finden Sie hier einige Tipps zur Selbstpflege, die die Genesung beschleunigen und weiteren Schäden vorbeugen: Vermeiden Sie Aktivitäten, die Schmerzen oder Schwellungen verstärken. Arbeiten oder bewegen Sie sich nicht, wenn Sie Schmerzen haben. Zur Heilung des Gewebes ist Ruhe notwendig. Dies bedeutet jedoch nicht, dass vollständige Bettruhe erforderlich ist. Es können andere Aktivitäten durchgeführt werden, die die verletzte Sehne nicht belasten. Um Schmerzen, Muskelkrämpfe und Schwellungen zu lindern, versuchen Sie, mehrmals täglich für jeweils höchstens 20 Minuten Eis auf die verletzte Stelle aufzulegen. Da Schwellungen zu Bewegungseinschränkungen im verletzten Gelenk führen können, müssen Sie die geschwollene Stelle möglicherweise mit einem Verband oder elastischen Verband abdecken, bis die Schwellung zurückgeht. Das Hochlagern des verletzten Knöchels über Herzhöhe kann die Schwellung verringern, insbesondere nachts im Schlaf. Alternativ können auch nichtsteroidale Antirheumatika eingesetzt werden? Zur Linderung der durch eine Achillessehnenentzündung verursachten Beschwerden können nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR) wie Aspirin und Ibuprofen oder Medikamente mit Paracetamol (wie Tylenol) eingesetzt werden. Wenn Sie meinen, dass Sie NSAR langfristig einnehmen müssen, sollten Sie zunächst Ihren Arzt konsultieren, da einige dieser Medikamente zur Vermeidung von Nebenwirkungen nur für einen kurzen Zeitraum (normalerweise 7 bis 10 Tage) angewendet werden dürfen. Wenn NSAR regelmäßig oder in höheren als den empfohlenen Dosen eingenommen werden, können sie Magenschmerzen, Magenblutungen und Geschwüre verursachen und sogar die normale Nierenfunktion beeinträchtigen (obwohl dies selten vorkommt). |
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