Was man im Frühstadium von Arthritis essen sollte

Wie ernähren sich Arthritis-Patienten? Wir alle kennen Arthritis. Es handelt sich um eine weit verbreitete Erkrankung, die häufiger bei Arbeitern mittleren und höheren Alters auftritt. Die Hauptsymptome sind Schmerzen, Rötungen, Schwellungen und Fieber im betroffenen Bereich, die das normale Leben des Patienten ernsthaft gefährden. Zu diesem Zeitpunkt müssen die Patienten mehr auf ihre Ernährung achten. Was sollten wir also im Frühstadium einer Arthritis essen? So sollten sich Menschen mit Arthritis ernähren:

Ernährungstipps für Arthritispatienten

① Nahrungsmittel wie Bittermelone, Bitterkräuter, Portulak und Luffa wirken hitzelösend und entgiftend und können lokales Fieber und Schmerzen lindern.

2. Nahrungsmittel wie Coix-Samen, Tofu, Sellerie, Yamswurzel, Linsen usw. stärken die Milz und beseitigen Feuchtigkeit und können zur Linderung von Schwellungssymptomen eingesetzt werden.

3. Nahrungsmittel wie Schlangen und Insekten, die die Durchblutung fördern, Meridiane freimachen, Wind vertreiben und Schmerzen lindern können, können zum Kochen verwendet oder in Wein eingeweicht und getrunken werden. Sie können lokale Symptome wie Rötung, Schwellung, Überwärmung und Schmerzen lindern und zudem verhindern, dass sich die Krankheit auf andere Gelenke ausbreitet. Es handelt sich daher um Lebensmittel mit stärkerer Wirkung.

④ Einen frisch gekrönten Hahn mit 150 Gramm Ingwer (in Scheiben geschnitten) in einem Topf ohne Zugabe von Öl oder Salz schmoren. Sie können eine kleine Menge Weißwein hinzufügen und es innerhalb eines Tages essen. Nehmen Sie es nach 1 Woche erneut ein. Cock hat die Wirkung, die Nieren zu nähren, den Magen zu wärmen und Erkältungen zu vertreiben und kann lokale Schmerzen sowie Gelenk- und Muskelschwäche lindern.

⑤ 0,5 g Aal im Schatten trocknen, in 1 kg Weißwein einweichen und nach 1 Monat verzehren. Trinken Sie zweimal täglich jeweils 50 ml. Der Aaljunge ist von Natur aus warmherzig und kann gut laufen. Es hat die Funktion, Muskeln und Sehnen zu entspannen und Wind und Feuchtigkeit zu vertreiben. Es kann lokale Rötungen, Schwellungen, Hitze und Schmerzen lindern, die Ausbreitung der Läsionen auf andere Gelenke verhindern und ist bei Bewegungsstörungen der Schulter- und Ellenbogengelenke wirksam.

⑥ Eine Vielzahl von grünem Gemüse und Obst kann den Bedarf des menschlichen Körpers an Vitaminen, Spurenelementen und Zellulose decken. Gleichzeitig haben sie die Funktion, den Stoffwechsel zu verbessern, können beim Abtransport von Hitze und Entgiftung eine Rolle spielen, Schwellungen reduzieren und Schmerzen lindern und so lokale Symptome wie Rötungen, Schwellungen, Hitze und Schmerzen lindern.

⑦ Lebensmittel wie Shiitake-Pilze und schwarzer Pilz können die menschliche Immunität stärken und lokale Symptome wie Rötungen, Schwellungen, Hitze und Schmerzen lindern.

⑧200 Gramm mageres Schweinefleisch und 150 Gramm Chiliwurzel, kochen Sie daraus eine Suppe, würzen Sie sie und trinken Sie sie, aufgeteilt auf zwei Dosen pro Tag. Kann starke Schmerzsymptome lindern.

Kurz gesagt: Viele Nahrungsmittel können bei der Linderung der Symptome von Arthritispatienten helfen, wir müssen jedoch das richtige Nahrungsmittel für die jeweiligen Symptome auswählen, da sonst die Wirkung beeinträchtigt wird. Die symptomatische Behandlung basiert hierbei hauptsächlich auf der Tatsache, dass rheumatoide Arthritis in der traditionellen chinesischen Medizin als Arthralgie klassifiziert und in vier Typen unterteilt wird: Wind-Arthralgie, Kälte-Arthralgie, Feuchtigkeits-Arthralgie und Hitze-Arthralgie. Wählen Sie je nach Art unterschiedliche Lebensmittel aus. Generell eignen sich Ingwer, Zwiebeln etc. zur Behandlung von Rheuma, während Pfeffer, getrockneter Ingwer etc. zur Behandlung von Erkältungsarthritis geeignet sind.