Ich glaube, jeder hat schon einmal von der orthopädischen Erkrankung Hallux valgus gehört. Diese Krankheit kann man selbst behandeln, aber viele Menschen wissen nicht, wie sie damit umgehen sollen, was den Krankheitsverlauf verzögern kann. Gerade bei Schwangeren ist eine Behandlung des Hallux valgus durch Operationen oder Medikamente nicht möglich, daher ist die Selbstbehandlung besonders wichtig. Hier stelle ich Ihnen vor, was zu tun ist, wenn eine schwangere Frau einen Hallux valgus hat? Bei Patienten mit beginnendem oder leichtem Hallux valgus können wir einen Hallux valgus-Korrekturgürtel verwenden, der die Schmerzsymptome des Patienten lindern und ihm ein angenehmeres Leben ermöglichen kann. Darüber hinaus ist es für postoperative Patienten oder Menschen mit leichtem Hallux valgus besser, Schuhe mit flachen und breiten Zehen zu wählen, und die Absätze sollten nicht zu hoch sein, da zu hohe Absätze die Gelenke erneut schädigen. Bei Patienten mit Hallux valgus im Frühstadium sind die Schmerzen nicht so stark und wir können nicht-chirurgische Behandlungen anwenden, darunter Massagen, das Bewegen der großen Zehe zur Fußinnenseite, Barfußlaufen im Sand, Übungen für die Fußmuskulatur, heiße Kompressen und Ruhe usw. Die Korrektur des Hallux valgus kann durch Zugbewegungen in entgegengesetzte Richtungen auf das Gummiband der ersten Zehe auf beiden Seiten erfolgen, wobei diese viermal täglich für jeweils 5–10 Minuten wiederholt werden. Oder legen Sie Gummistreifen auf alle Zehen und trennen Sie die Zehen. Leidet der Patient zusätzlich unter Erkrankungen wie Balken-, Senk- oder Fersenschmerzen, können zusätzlich Mittelfußpolster, Plattfußpolster oder Fersenpolster eingesetzt werden. Wenn schwangere Frauen Anzeichen einer Valgus-Stellung an ihrem Daumen feststellen, können sie dies mit den im obigen Artikel beschriebenen Methoden selbst behandeln. Eine Heilung des Hallux Valgus ist hierdurch allerdings nicht möglich. Zur Heilung sind sie weiterhin auf eine systematische Behandlung durch professionelle medizinische Einrichtungen angewiesen. Während der Behandlung sollten die Patienten darauf achten, ihre Finger nicht zu stark zu bewegen und sich auszuruhen, damit sie schneller genesen können. |
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