Wie man leichte Hämorrhoidenvorfälle behandelt

Wie behandelt man leichte Hämorrhoidenvorfälle?

Hämorrhoiden sind eine sehr häufige anorektale Erkrankung, bei der es sich im Allgemeinen um eine krankhafte Hypertrophie der Analpolster handelt. Im Allgemeinen können sie je nach Symptomatik in drei Typen unterteilt werden: innere Hämorrhoiden, äußere Hämorrhoiden und gemischte Hämorrhoiden. Bei vielen Hämorrhoidenpatienten kommt es während der Behandlung zu einem Hämorrhoidenprolaps, also einer Hämorrhoidenerkrankung. Wenn die Krankheit nicht rechtzeitig behandelt wird, kann sie schwerwiegende Folgeschäden verursachen.

1. Anallifting-Übung

Analgymnastik ist eine sehr wirksame Methode zur Selbstbehandlung von Hämorrhoidenvorfällen, da diese Übungen den Patienten nicht nur dabei helfen können, die lokale Durchblutung zu fördern, sondern auch die Analmuskulatur stärken und die Symptome von Hämorrhoidenvorfällen lindern. Legen Sie sich bei der Analübung flach hin, beugen Sie dann die Beine, spannen Sie die Gesäßmuskulatur an und drücken Sie den Anus nach oben, halten Sie die Position 5 bis 6 Sekunden und senken Sie sich dann wieder ab. Führen Sie jeden Tag mehrere Zirkelübungen durch und achten Sie bei den Analübungen auf die Koordination Ihrer Atmung, um bessere Ergebnisse zu erzielen.

2. Passen Sie Ihre tägliche Ernährung an

Wenn die Symptome eines Hämorrhoidenprolaps nicht sehr schwerwiegend sind, können sie durch eine Anpassung Ihrer täglichen Ernährungsstruktur behoben werden. Zunächst müssen Sie Ihre Ballaststoffzufuhr erhöhen, indem Sie beispielsweise mehr Vollkornprodukte, Obst mit Schale oder frisches Gemüse essen. Diese Ballaststoffe können den Magen-Darm-Trakt des Patienten stimulieren, die Peristaltik unterstützen und einen Hämorrhoidenprolaps lindern. Durch das Trinken von mehr Wasser können Giftstoffe aus dem Körper entfernt und der tägliche Stuhlgang des Patienten erleichtert werden. Wir müssen den Verzehr scharfer Speisen wie Pfeffer, Tabak, Alkohol, Knoblauch usw. vermeiden, um zu verhindern, dass diese Nahrungsmittel den Körper des Patienten ernsthaft reizen, wodurch es zu weiteren Entzündungen kommt und die Genesung behindert wird.

Bei den oben genannten Methoden handelt es sich um Selbstbehandlungsmethoden, die Patienten bei prolabierten Hämorrhoiden anwenden können. Diese Krankheit ist sehr ernst und muss umgehend behandelt werden. Wenn Sie bei der Selbstbehandlung Beschwerden verspüren, sollten Sie rechtzeitig zur Untersuchung ins Krankenhaus gehen und sich anschließend nach ärztlicher Anweisung behandeln lassen, um eine Verzögerung der Erkrankung zu vermeiden.