Kann ich mit einem Bandscheibenvorfall schwimmen?

Kann ich mit einem Bandscheibenvorfall schwimmen?

1. Vermeiden Sie beim Schwimmen unbedingt den Schmetterlingsstil, da dieser mehr Kraft in der Taille und im Bauch erfordert und die Lendenwirbelsäule stärker belastet. Auch bei übermäßiger Krafteinwirkung kann es bei manchen Patienten zu Kompressionsfrakturen kommen. Wärmen Sie sich daher vor dem Schwimmen unbedingt auf.

2. Patienten mit einem Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule leiden nach dem akuten Entzündungsstadium, d. h. nach starken Schmerzen im unteren Rückenbereich, unter dreifacher Beugung oder blitzartig ausstrahlenden Ischiasschmerzen. Nachdem die Schmerzen gelindert sind, können sie schwimmen. Nach einer Bandscheibenvorfalloperation in der Lendenwirbelsäule können Patienten unter Anleitung entsprechender Experten entsprechende Rehabilitationsübungen durchführen.

Können Knochensporne in der Lendenwirbelsäule geheilt werden?

Bei dieser Art von Knochenhyperplasie kann es sich um eine degenerative Veränderung der Lendenwirbelsäule handeln, die lokale Schmerzen und Beschwerden hervorrufen, die Nerven stark komprimieren, Schmerzen und Taubheitsgefühle in den unteren Gliedmaßen und sogar Schwierigkeiten beim Gehen verursachen kann. Die Behandlung einer Knochenhyperplasie hängt hauptsächlich vom Grad der Hyperplasie ab. Wenn es nicht sehr ernst ist, können lokale heiße Kompressen und Massagen angewendet werden und einige Tabletten gegen Osteophyten oder Knochensporne können oral eingenommen werden.

Eine leichte Knochenhyperplasie kann konservativ behandelt werden, beispielsweise durch strikte Bettruhe, Beibehaltung der physiologischen Krümmung der Wirbelsäule, Beachtung einer korrekten Lebenshaltung und Vermeidung übermäßiger körperlicher Betätigung. Ein lumbaler Knochensporn, allgemein als lumbale Knochenhyperplasie bekannt, manifestiert sich auf Röntgenaufnahmen als hervorstehende Wucherungen auf der Knochenoberfläche, allgemein als Knochensporn bekannt, und ist nicht der Name einer Krankheit.