So behandeln Sie Schmerzen hinter dem Knie So behandeln Sie Schmerzen hinter dem Knie

Heutzutage leiden viele Menschen aus verschiedenen Gründen häufig unter Schmerzen im hinteren Kniebereich. Um dieses Symptom zu behandeln, müssen Sie zunächst die Feuchtigkeit im Körper beseitigen, um die Schmerzen zu lindern. Anschließend müssen Sie entsprechend Ihrer persönlichen Situation zwischen Massage, Bewegungstherapie oder medikamentöser Therapie wählen, um das Behandlungsziel zu erreichen.

Mit der Verbesserung der wirtschaftlichen Lage der Menschen erkennen immer mehr Menschen die Bedeutung von Bewegung für den Körper. Um jedoch den optimalen Trainingseffekt zu erzielen, müssen Sie die richtige Trainingsmethode beherrschen, da es sonst zu Knieschäden und schließlich zu Schmerzen in der hinteren Kniesehne kommen kann. Wie behandelt man Schmerzen hinter dem Knie?

1. Feuchtigkeit entfernen

Wenn Sie Schmerzen in der hinteren Kniesehne lindern möchten, müssen Sie zunächst die Feuchtigkeit im Knie entfernen, damit Sie die Schmerzsymptome wirksam lindern können. Sie können das Salz auch anrösten, in einen Stoffbeutel geben und ihn dann für eine halbe Stunde auf Ihren unteren Rücken legen. Achten Sie jedoch darauf, dass es nicht zu heiß wird, und bewegen Sie es ab und zu. Andernfalls kann es zu Hautverbrennungen kommen. Legen Sie 15 Tage lang täglich etwa eine halbe Stunde lang heiße Kompressen an, um die Feuchtigkeit aus Knien, Taille und Rücken zu entfernen.

2. Massage und Bewegungstherapie

Bei Schmerzen hinter dem Knie, die im menschlichen Körper auftreten, kann durch Massageübungstherapie eine gute Linderung erreicht werden. Zu den üblicheren Trainingstherapien gehören Kreuz-Taillen-Drehungen und Beinstrecken nach vorne. Es wird grundsätzlich empfohlen, Massagetherapien in einem Fachkrankenhaus durchführen zu lassen, da nur durch genaues Identifizieren der Akupunkturpunkte und Beherrschen der richtigen Massagestärke die beste therapeutische Wirkung erzielt werden kann. Bei Bedarf können Traktionstherapie und Begasungstherapie eingesetzt werden, um die therapeutische Wirkung zu verstärken.

3. Medikamentöse Therapie

Bei stärkeren Schmerzen der hinteren Kniesehne kann über eine medikamentöse Therapie nachgedacht werden. Generell können mit Medikamenten, die die Muskulatur entspannen und die Durchblutung fördern, gute therapeutische Wirkungen erzielt werden. Beispielsweise Yunnan Baiyao-Aerosol usw. Darüber hinaus können Sie auch die Verwendung von Pflastern der chinesischen Medizin zur Schmerzlinderung in Betracht ziehen. Bei starken Schmerzen können Sie zur Erreichung des Behandlungsziels die Einnahme von Glucosaminhydrochlorid-Tabletten und Rufcodein-Tabletten in Erwägung ziehen. Die Wahl des jeweiligen Arzneimittels muss unter Anleitung eines Facharztes erfolgen.