Was tun, wenn der Knöchel verstaucht ist, aber kein Bruch vorliegt, der äußere Knöchel aber geschwollen ist?

Was soll ich tun, wenn mein Knöchel verstaucht, aber nicht gebrochen ist, die Außenseite des Knöchels jedoch geschwollen ist?

Bei einer Fußverstauchung liegt kein Bruch vor, die Schwellung des seitlichen Knöchels kann jedoch durch allgemeine Behandlung, Physiotherapie, orale Medikamente usw. gelindert werden. Die konkrete Situation wird wie folgt analysiert.

1. Allgemeine Behandlung:

Wenn Ihr Fuß aufgrund einer Fehlhaltung verstaucht ist, kann es leicht zu lokalen Weichteilschäden kommen, die Symptome wie Schwellungen und Schmerzen verursachen können. Es wird empfohlen, das betroffene Glied hochzulagern, um die Durchblutung in den unteren Gliedmaßen zu fördern und die Symptome zu lindern.

2. Physiotherapie:

Im Frühstadium können Sie Eisbeutel für lokale Kältekompressen verwenden, die die Kapillaren verengen und die Ausscheidung entzündungsfördernder Substanzen verringern können. Nach 24 Stunden können Sie mit einem heißen Handtuch Wärme anwenden, um die Durchblutung anzuregen und die Symptome zu lindern.

3. Orale Medikamente:

Bei starken Schmerzen können Sie unter ärztlicher Aufsicht Ibuprofen-Retardtabletten, Celecoxib-Kapseln, Meloxicam-Tabletten und andere Medikamente oral einnehmen.

Zusätzlich zu den oben genannten Methoden können Sie zur Linderung der Symptome auch äußerlich anzuwendende Ibuprofen-Creme, entzündungshemmende Simbabu-Creme, Diclofenac-Diethylamin-Emulsion und andere Medikamente verwenden. Bei schwerwiegenden Symptomen wird empfohlen, sofort einen Arzt aufzusuchen.