Zusammenfassung der Behandlungsmethoden für Osteoporose in verschiedenen Ländern der Welt

Heutzutage werden die Originalprodukte immer besser, doch es gibt auch immer mehr Probleme, wie etwa Umwelt- und Gesundheitsprobleme, die immer damit einhergehen. Ältere Menschen neigen beispielsweise zu Osteoporose, einem sehr lästigen Problem. . Ältere Menschen sind anfällig für Osteoporose. Manche Menschen haben mehrere Jahre lang Kalziumpräparate eingenommen, leiden aber immer noch an Osteoporose. Dies liegt an ihrer sauren Zusammensetzung. Der saure Körper neutralisiert das Blutkalzium im menschlichen Körper und lagert es unabhängig von seiner Verwendung ab. Bei einem niedrigen Kalziumspiegel im Blut wird Kalzium aus den Knochen freigesetzt, um den Kalziumspiegel im Blut wieder aufzufüllen. Dieses Ergebnis wird jedoch durch saure Substanzen neutralisiert, wodurch ein Teufelskreis entsteht.

Zusammenfassung der Behandlungsmethoden für Osteoporose in verschiedenen Ländern der Welt

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Heute werde ich kurz vorstellen und zusammenfassen, wie eine Kalziumergänzung zur Behandlung von Osteoporose eingesetzt werden sollte. Wenn Sie eine übersäuerte Konstitution haben und Kalzium ergänzen möchten, müssen Sie zunächst den Säuregehalt korrigieren. Nur durch eine Verbesserung des Säurehaushaltes kann eine Kalziumsupplementierung erfolgreich sein. Eine übersäuerte Körperkonstitution kann nicht nur die oben genannten Krankheiten verursachen, sondern auch zu Schlaflosigkeit, Albträumen, Müdigkeit, Rückenschmerzen, Lähmungen der Gliedmaßen, Angst vor Kälte, Verstopfung, Durchfall, Reizbarkeit, Fettleibigkeit, Gicht usw. führen.

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Jeder weiß, dass mehr Bewegung gut für die körperliche und geistige Gesundheit ist und dass Sport den Stoffwechsel des Körpers anregen kann. Bewegung im Freien und ausreichend Sonneneinstrahlung wirken sich positiv auf die Kalziumaufnahme aus. Während des Trainings können Muskelkontraktion und direkte Zugkraft auf die Knochen dazu beitragen, die Knochendichte zu erhöhen. Deshalb trägt angemessene Bewegung auch zur Vorbeugung von Osteoporose bei.

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Zusätzlich zur körperlichen Betätigung empfiehlt sich die tägliche Einnahme von Kalziumtabletten zusammen mit Vitamin D. Bei kombinierter Anwendung ist die Wirkung besser. Calciumtabletten enthalten Vitamin D, das als Träger für die Aufnahme von Calciumionen ins Knochenmark dient. Dadurch kann die Aufnahme von Kalziumionen durch den Körper exponentiell gesteigert werden, sodass die Absorption sehr gut ist.

Vorsichtsmaßnahmen

Sie sollten gute Lebensgewohnheiten entwickeln und einen schwach alkalischen Körper beibehalten, um dem Auftreten von Osteoporose vorzubeugen. Essen Sie keine verunreinigten Lebensmittel, wie etwa verunreinigtes Wasser, Getreide, Geflügel, Fisch, Eier usw. Essen Sie lieber grüne Bio-Lebensmittel, um zu verhindern, dass Krankheiten über den Mund in den Körper gelangen.