Bei Plattfüßen handelt es sich um eine Erkrankung, bei der die Fußstruktur abnorm ist, mit einem abgesenkten Fußgewölbe und einer vergrößerten Kontaktfläche an der Fußsohle. Wenn sich bei Erwachsenen Plattfüße erst einmal entwickelt haben, ist es normalerweise nicht mehr möglich, diese vollständig zu korrigieren. Es gibt einige Möglichkeiten, die durch Plattfüße verursachten Beschwerden und Symptome zu lindern. Zur Behandlung müssen Sie sich an die orthopädische Abteilung des Krankenhauses wenden. Normalerweise sollten Sie Schuhe mit guter Stützung und Fußgewölbeunterstützung wählen und das Tragen von High Heels oder flachen Schuhen vermeiden. Dadurch können die durch Plattfüße verursachten Schmerzen und Beschwerden wirksam gelindert werden. Sie können Ihren Schuhen Fußgewölbestützen hinzufügen, um zusätzlichen Halt zu bieten und Fußermüdung und Schmerzen zu reduzieren. Wenn Schmerzen auftreten, können Sie die durch Plattfüße verursachten Beschwerden durch Massagen, Dehnungen, heiße Kompressen usw. lindern. Normalerweise müssen Sie auch die Fußsohlenmuskulatur richtig trainieren, um die Fußmuskulatur zu stärken und die Unterstützung des Fußgewölbes zu verbessern. In seltenen Fällen kann zur Korrektur schwerer Plattfüße eine Operation erforderlich sein, doch eine Operation birgt erhebliche Risiken und wird im Allgemeinen nur dann in Betracht gezogen, wenn konservative Behandlungen versagt haben. |
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