Wie entstehen Nierensteine?

Nierensteine ​​können durch eine erhöhte Mineralkonzentration im Urin, schlechte Essgewohnheiten, Veränderungen des pH-Werts des Urins, Stoffwechselstörungen und Infektionen verursacht werden. Sie müssen zur Untersuchung und Diagnose in die urologische Abteilung des Krankenhauses gehen.

1. Erhöhte Mineralkonzentration im Urin: Wenn die Mineralkonzentration im Urin die Löslichkeit übersteigt, beginnen die Mineralien zu kristallisieren und Steine ​​zu bilden. Sie müssen viel Wasser trinken, um Ihren Urin zu verdünnen und die Auflösung der Mineralien zu fördern.

2. Schlechte Essgewohnheiten. Wenn Sie zu viel Oxalsäure oder kalziumreiche Nahrungsmittel zu sich nehmen, können sich Urinkristalle bilden, die Nierensteine ​​verursachen können. Achten Sie deshalb auf eine Ernährungsumstellung und versuchen Sie, weniger Spinat, Milch und andere Lebensmittel zu sich zu nehmen.

3. Veränderungen des pH-Werts des Urins: Ein zu hoher oder zu niedriger pH-Wert des Urins kann dazu führen, dass bestimmte Mineralien leichter kristallisieren. Halten Sie den pH-Wert des Urins durch Ernährungsumstellungen oder Medikamente wie Natriumbicarbonat-Tabletten im normalen Bereich.

4. Stoffwechselstörungen: Bestimmte Krankheiten oder Medikamente können zu Stoffwechselstörungen im Körper führen, die Ausscheidung bestimmter Mineralien erhöhen und somit das Risiko von Steinen steigern. Behandeln Sie die zugrunde liegende Erkrankung, passen Sie die Medikamente an und ergänzen Sie möglicherweise fehlende Mineralien.

5. Infektion: Harnwegsinfektionen wie Urethritis oder Blasenentzündung können dazu führen, dass Mineralien im Urin leichter kristallisieren. Sie müssen mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten, um Medikamente wie Amoxicillin-Kapseln oder Cefixim-Tabletten einzunehmen, die eine infektionshemmende Wirkung haben können.

Bei schweren Nierensteinen kann zusätzlich eine extrakorporale Stoßwellenlithotripsie eingesetzt werden. Während der Behandlung müssen Sie einige geeignete Übungen durchführen, beispielsweise Seilspringen, was die Ausscheidung der Steine ​​fördern kann.