Was sollte man bei Brusthyperplasie nicht essen? Einführung in Ernährungstabus bei Brusthyperplasie

Es ist noch unklar, ob ein direkter Zusammenhang zwischen Brusthyperplasie und Brustkrebs besteht. Einige Experten gehen davon aus, dass bei der Entwicklung einer zystischen Brusthyperplasie das proliferierende Gewebe weiter nekrotisch wird und dass es schwierig ist, vorherzusagen, ob der Körper aufgrund dieser chronischen Stimulation an Krebs erkrankt. Allerdings erkranken nach aktuellen Forschungsergebnissen nur etwa 3 bis 5 % der Patientinnen mit Hyperplasie an Brustkrebs. Aus einer anderen Perspektive betrachtet, dauert es 33 Monate, bis sich Brustkrebs entwickelt, da es sich um eine Krebsart handelt, die sich sehr langsam entwickelt, selbst wenn keine Maßnahmen ergriffen werden. Daher gibt es auch bei Brustkrebs eine Lösung, solange er aktiv behandelt wird und die psychische Belastung der Patientin nicht zu groß wird.

Frauen mit Brusthyperplasie müssen wachsam sein, wenn die folgenden Bedingungen gleichzeitig vorliegen: Erstens, die Brusthyperplasie besteht schon seit langer Zeit; zweitens sind die hyperplastischen Knoten zahlreich und bei Berührung deutlich sichtbar; drittens sind sie zwischen 40 und 60 Jahre alt, also in einer Zeit mit hoher Krebsrate. und viertens gibt es eine Familiengeschichte. Liegen alle diese Faktoren vor, sollten Frauen besonders auf Veränderungen in ihrem Körper achten, um ihre Gesundheit nicht zu gefährden.

Was dürfen Sie bei einer Brusthyperplasie nicht essen?

1. Vermeiden Sie Fast Food. Fast Food enthält oft viel Salz. Es sollte darauf hingewiesen werden, dass frittierte Lebensmittel in Fastfood extrem kalorienreich sind, was die Östrogenproduktion im Körper beschleunigt und die Brusthyperplasie verschlimmert. Daher sollten sie so wenig wie möglich gegessen werden.

2. Essen Sie weniger Fleisch. Durch den übermäßigen Verzehr von Fleisch nehmen Sie nicht nur zu viele Kalorien auf, sondern auch mehr Cholesterin. Cholesterin regt den Körper zur Ausschüttung von mehr Hormonen an und die meisten Knoten in der Brust hängen mit der Hormonausschüttung zusammen. Daher ist die Wahrscheinlichkeit, dass Frauen Brustprobleme bekommen, relativ gering, wenn sie sich regelmäßig fettarm ernähren. Experten empfehlen Frauen, den Konsum von hormonhaltigem Fleisch in ihrer täglichen Ernährung entsprechend zu kontrollieren. Auf Innereien sollte man möglichst verzichten, da diese die meisten Hormone enthalten.

3. Vermeiden Sie den Verzehr von Zwiebeln, Ingwer und Knoblauch. Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch, Paprika, Zimt usw. sind allesamt scharfe und reizende Lebensmittel. Stark reizende Nahrungsmittel können im menschlichen Körper Störungen des Hormonsystems verursachen, daher sollten Sie versuchen, weniger davon zu sich zu nehmen.

4. Sagen Sie Nein zum Kaffee. Viele Frauen von heute trinken regelmäßig Kaffee, wissen aber nicht, dass ein übermäßiger Konsum anregender Getränke wie Kaffee und Cola leicht zu einem Anstieg der Körperflüssigkeit im Brustgewebe führen kann, was die Brustschwellung verschlimmert und zu einem unangenehmen Gefühl in der Brust führt.

Wenn Sie an einer Brusthyperplasie leiden, können Sie während der Behandlung einige gesunde Nahrungsmittel zu sich nehmen, die den Zustand lindern, und einige Ernährungstabus beachten, die Ihnen dabei helfen können, sich so schnell wie möglich von der Krankheit zu erholen.

Sieben einfache Möglichkeiten, mit Brusthyperplasie umzugehen

Wie kann man einer Brusthyperplasie vorbeugen und wie können Patienten Krebs heilen und verhindern? Experten erinnern alle daran:

1. Eine psychologische Behandlung ist sehr wichtig. Der größte Schaden, den eine Brusthyperplasie dem menschlichen Körper zufügt, sind psychische Schäden. Aufgrund des fehlenden richtigen Verständnisses dieser Krankheit können negative psychologische Faktoren wie übermäßige Anspannung, Stimulation, Sorgen und Traurigkeit Neurasthenie verursachen, endokrine Störungen verschlimmern und die Verschlimmerung der Hyperplasie fördern. Daher sollten alle Arten negativer psychologischer Stimulation vermieden werden. Menschen mit geringer psychischer Belastbarkeit sollten aufmerksamer sein, sich weniger ärgern, ihre Emotionen stabil halten und lebhaft und fröhlich sein, was sich positiv auf die schnelle Genesung der Hyperplasie auswirkt.

2. Ändern Sie Ihre Ernährung, um Fettleibigkeit vorzubeugen. Essen Sie weniger frittierte Speisen, tierische Fette, Süßigkeiten und übermäßig viele stärkende Nahrungsmittel. Essen Sie mehr Gemüse und Obst und mehr Vollkornprodukte. Schwarze Sojabohnen sind am besten, essen Sie mehr Walnüsse, schwarzen Sesam, schwarzen Pilz und Champignons.

3. Führen Sie ein geregeltes Leben, verbinden Sie Arbeit und Freizeit und pflegen Sie ein harmonisches Sexualleben. Es kann endokrine Störungen regulieren und den Stuhlgang reibungslos halten, um Brustschmerzen zu lindern.

4. Treiben Sie mehr Sport, um Fettleibigkeit vorzubeugen und Ihr Immunsystem zu stärken.

5. Missbrauchen Sie keine Verhütungsmittel und Schönheitsprodukte, die Östrogen enthalten, und essen Sie kein mit Östrogen gefüttertes Hühner- oder Rindfleisch.

6. Vermeiden Sie Abtreibungen und ermutigen Sie Mütter, mehr zu stillen, um Problemen vorzubeugen, bevor sie auftreten.

7. Selbstprüfung und regelmäßige Überprüfung.