Kann ich rote Datteln essen, wenn ich Nierensteine ​​habe? 3 Ernährungstabus bei Nierensteinen

Nierensteine ​​sind eine häufige Erkrankung der Harnwege, was wörtlich bedeutet, dass sich „Steine“ in den Nieren befinden. Männer sind häufiger von der Krankheit betroffen als Frauen. Bei körperlicher Belastung treten dumpfe Schmerzen oder dumpfe Schmerzen auf. Die Patienten leiden häufig unter Übelkeit, Blähungen, Erbrechen, Reizbarkeit usw. Patienten mit Nierensteinen können frische rote Datteln essen, da diese viel Vitamin C enthalten, das den Cholesterinspiegel senken und in Gallensäure umwandeln kann, wodurch die Steinbildung verlangsamt wird. Patienten mit Nierensteinen sollten jedoch keine getrockneten roten Datteln essen, da diese reich an Kalzium und Eisen sind.

1. Oxalat-Lebensmittel

Versuchen Sie im Alltag, weniger oxalsäurehaltige Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, da dies sonst die Nierenbelastung erhöht und die Behandlung und Heilung von Nierensteinen erheblich beeinträchtigt.

Es gibt viele Nahrungsmittel in unserem Leben, die reich an Oxalsäure sind, wie Spinat, Sellerie, Wildreisstängel, Salat usw. Diese Nahrungsmittel sind zweifellos Todesurteile für Patienten mit Nierensteinen. Patienten müssen beim Verzehr dieser Lebensmittel im Alltag vorsichtig sein.

Darüber hinaus sollten Patienten in ihrem täglichen Leben besonders auf einen Punkt achten: Versuchen Sie, keine Nahrungsmittel wie Bohnen, Rüben, Sellerie, grüne Paprika, Koriander usw. zu essen. Diese Nahrungsmittel können den Zustand von Nierensteinen ebenfalls verschlimmern.

2. Tabufrüchte

Patienten mit Nierensteinen sollten beachten, dass nicht alle Früchte zum Verzehr geeignet sind. Beispielsweise sollten einige oxalsäurehaltige Früchte nicht gegessen werden, wie etwa Weintrauben, getrocknete Feigen und Steinfrüchte.

3. Vermeiden Sie das Trinken von Getränken

Es gibt viele Nahrungsmittel, die Patienten mit Nierensteinen in ihrem täglichen Leben meiden müssen. Neben den bereits erwähnten oxalsäurehaltigen Gemüse- und Obstsorten gibt es auch viele Tabus in Sachen Getränke.

Patienten mit Nierensteinen sollten weniger kalziumreiche Nahrungsmittel wie Sojaprodukte, Tierknochen usw. zu sich nehmen, um die Nieren nicht zusätzlich zu belasten und so die Genesung der Krankheit zu behindern. Darüber hinaus sollten auch einige Getränke mit hohem Kalziumgehalt, wie Milch, Sojamilch usw., in Maßen konsumiert werden. Diese Getränke enthalten nicht nur viel Kalzium, sondern auch viel Eiweiß, was nicht gut für die Gesundheit der Patienten ist. Beispielsweise enthalten Milch, Sojamilch usw. diese Getränke nicht nur viel Kalzium, sondern auch viel Eiweiß, was nicht gut für die Gesundheit der Patienten ist.