Was kann man bei Brusthyperplasie essen? Fünf Ursachen für Brusthyperplasie

Brusthyperplasie ist eine häufige Erkrankung bei Frauen. Es ist keine Übertreibung zu sagen, dass fast alle Frauen an einer Brusthyperplasie in unterschiedlichem Schweregrad leiden oder eine solche haben. Warum ist die Häufigkeit einer Brusthyperplasie so hoch? Den Untersuchungen zufolge haben wir festgestellt, dass die Brusthyperplasie bei Frauen durch einige geringfügige Probleme verursacht wird. In diesem gesundheitsorientierten Zeitalter sollten wir lernen, einer Brusthyperplasie vorzubeugen. Anschließend informieren wir Sie über die sechs kleineren Probleme, die am wahrscheinlichsten eine Brusthyperplasie verursachen. Ich hoffe, dass Sie durch das Lesen die kleineren Probleme, die leicht zu einer Brusthyperplasie führen können, verbessern und das Auftreten einer Brusthyperplasie verhindern können.

Sechs kleine Probleme, die am wahrscheinlichsten eine Brusthyperplasie verursachen

1. Fühle mich oft deprimiert.

Häufiges Zurückhalten von Wut kann zu Neurasthenie führen, endokrine Störungen verschlimmern und eine Hyperplasie verschlimmern. Wenn Sie gut gelaunt sind, wird der normale Eisprung der Eierstöcke nicht durch negative Emotionen behindert, die Progesteronsekretion nimmt nicht ab und die Brüste vermehren sich nicht aufgrund der einseitigen Stimulation durch Östrogen. Unter der Behandlung mit Progesteron erholen sich die vergrößerten Brüste allmählich.

2. Unregelmäßiger Schlaf.

Schlaf ist nicht nur für das endokrine Gleichgewicht von Vorteil, sondern bietet auch eine gute Umgebung für die Balance verschiedener Hormone im Körper, damit diese ihre gesunde Rolle spielen können. Bei unregelmäßigem Schlaf können leicht Störungen des Hormonsystems auftreten. Ich glaube, dass viele Frauen aufgrund endokriner Störungen Akne im Gesicht bekommen. Eine weitere Ursache für endokrine Störungen kann leicht eine Brusthyperplasie sein. Daher sollten Frauen auf regelmäßigen Schlaf achten.

Ich mag ein sexloses Leben.

Ein harmonisches Sexualleben kann zunächst das Hormonsystem regulieren, die Progesteronsekretion anregen und den Schutz und die Reparatur der Brüste verbessern. Natürlich stimuliert Sex auch die Östrogenausschüttung, aber unter der Aufsicht von Progesteron kann Östrogen die Brüste nur gehorsam vergrößern und hat keine Chance, eine Brusthyperplasie zu verursachen. Darüber hinaus kann die Orgasmusstimulation die Blutzirkulation beschleunigen und einer Brusthyperplasie vorbeugen, die durch eine schlechte Qi- und Blutzirkulation verursacht wird.

4. Die Konditionierung während der Menstruation nicht beachten.

Bei Frauen mit unregelmäßigem Menstruationszyklus ist die Wahrscheinlichkeit einer Brusthyperplasie höher als bei anderen Frauen. Durch die Regulierung des Hormonsystems lässt sich die Menstruation regulieren, aber auch einer Brusthyperplasie kann vorgebeugt und sie behandelt werden.

Isst gerne tierische Proteinnahrungsmittel.

Zu den tierischen Eiweißnahrungsmitteln zählen hauptsächlich: Fisch, Garnelen, Krabben, Milch, Sahneprodukte, Eier usw. Eine übermäßige Aufnahme von tierischem Eiweiß kann zu einem Östrogenüberschuss und einer Brusthyperplasie führen. Daher sollten Freundinnen mehr Vollkornprodukte, Bohnen und Gemüse essen, um den Stoffwechsel des Körpers anzukurbeln und die negative Stimulation der Brust zu verringern.

Ich mag kein vegetarisches Essen.

Gemüse ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie kein Gemüse essen, kann es Ihrem Körper leicht an B-Vitaminen, Vitamin C oder Mineralstoffen wie Kalzium und Magnesium mangeln. Die Synthese von Prostaglandin E wird beeinträchtigt und es kommt zu einer Brusthyperplasie oder diese verschlimmert sich bei übermäßiger Stimulation durch andere Hormone. Daher sollten Freundinnen auf eine nahrhafte und ausgewogene Ernährung achten.