Analfistel ist eine sehr häufige Erkrankung. Klinischen Daten zufolge sind weibliche Patienten häufiger davon betroffen als männliche. Der Hauptgrund liegt darin, dass Frauen aufgrund ihrer besonderen physiologischen Struktur anfälliger für Analfisteln sind. Daher ist es ein völlig richtiges Verständnis, wenn Frauen Analfisteln vorbeugen möchten. Die wichtigsten Methoden zur Vorbeugung einer Analfistel sind das Auflegen heißer Kompressen auf den Anus, die Vermeidung von Verstopfung während der Schwangerschaft, eine Ernährungsumstellung, die Beachtung der Menstruationshygiene und -pflege usw. In den frühen Stadien der Erkrankung kann es sein, dass der Patient von Analfisteln nicht betroffen ist und deshalb nicht rechtzeitig auf die Krankheit achtet. Mit der Zeit wird der Schaden, den eine Analfistel anrichtet, deutlicher. Zu diesem Zeitpunkt wird die Behandlung schwieriger. Eine chirurgische Behandlung hat gewisse Auswirkungen auf den Patienten und es wird schwierig sein, ein erneutes Auftreten in der Zukunft zu vermeiden. Daher ist es sehr wichtig, Analfisteln vorzubeugen. Welche Methoden gibt es also, um einer Analfistel vorzubeugen? So verhindern Sie Analfisteln 1. Heiße Analkompresse Experten für anorektale Behandlungen empfehlen, den Anus während der Schwangerschaft täglich mit heißem Wasser zu reinigen oder eine Zeit lang ein heißes Handtuch aufzulegen, um die Durchblutung im Anus zu fördern und eine gute Muskelelastizität aufrechtzuerhalten. 2. Verstopfung während der Schwangerschaft vorbeugen In der Spätschwangerschaft drückt die Gebärmutter auf den Mastdarm, was den Blutrückfluss in den anorektalen Bereich beeinträchtigen und auch Verstopfung verursachen kann. Es kann nicht nur leicht Hämorrhoiden verursachen, sondern auch den primitiven Zellkern reizen. Achten Sie daher während der Schwangerschaft auf Verstopfung. Um Verstopfung während der Schwangerschaft vorzubeugen, sollten Sie zunächst auf die Konditionierung Ihres Lebensstils achten. Es wird empfohlen, nicht zu viel scharfes Essen zu sich zu nehmen. Sie sollten mehr Obst und Gemüse essen. Zweitens sollten Sie darauf achten, Aktivitäten mit Bettruhe zu kombinieren. Bei regelmäßigem Stuhlgang, also wenn der Stuhl trocken ist, sollten Maßnahmen ergriffen werden, um den Stuhl weicher zu machen und einen reibungslosen Abgang zu ermöglichen. 3. Menstruationsschutz Die durch die Verwendung von Toilettenpapier während der Menstruation verursachte Stimulation und Reibung kann die Analhaut reizen und zu Verstopfung, Juckreiz, Schmerzen oder Schwellungen der äußeren Hämorrhoiden führen. Daher ist häufiges Waschen und Erwärmen mit heißem Wasser notwendig, um die Durchblutung zu verbessern und die Widerstandskraft zu erhöhen. Menstruationspapier sollte weich, saugfähig und sterilisiert sein, um Reizungen des Anus zu vermeiden. Achten Sie darauf, die Damenbinden rechtzeitig zu wechseln. 4. Tägliche Pflege Halten Sie die Darmperistaltik nicht über einen längeren Zeitraum aus, vermeiden Sie die Entstehung einer gewohnheitsmäßigen Verstopfung und reduzieren Sie die durch die Verstopfung verursachten Stöße, den Druck und die Risse im Anorektum. Essen Sie generell mehr ballaststoffreiches Gemüse und Obst und weniger reizende Lebensmittel wie Pfeffer, Ingwer, Wein usw., um Reizungen des Anus und Rektums zu reduzieren. Von der Anwendung reizender Chemikalien im anorektalen Bereich wird abgeraten, um eine Verstopfung und Ödembildung der Haut und Schleimhäute zu vermeiden. Patienten mit Erkrankungen des Sigmas, des Rektums, des Anus usw. sollten auf der rechten Seite schlafen, um den Druck auf den linken Dickdarm zu verringern und die lokale Durchblutung zu fördern. Menschen, die einer sitzenden Tätigkeit nachgehen, müssen häufig ihre Haltung ändern, ihr Aktivitätsniveau steigern und an Übungen im Klassenzimmer teilnehmen. |
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