Wie man sich von einem perianalen Abszess erholt, Rehabilitation und Konditionierung eines perianalen Abszesses

Um die Heilung eines perianalen Abszesses zu fördern, müssen Sie mehr auf Ihre Ernährung achten und für einen reibungslosen Stuhlgang sorgen. Patienten müssen außerdem gute Hygienegewohnheiten entwickeln, ihren Anus nach jedem Stuhlgang sorgfältig reinigen und aktiv Sport treiben.

1. Ernährungsumstellung

Essen Sie mehr ballaststoffreiche Lebensmittel wie Süßkartoffeln, Auberginen, Mais, Sellerie usw. Diese Lebensmittel sind reich an Ballaststoffen, die die Darmperistaltik fördern, den Stuhlgang reibungslos halten und bei der Heilung eines perianalen Abszesses sehr hilfreich sind.

2. Entwickeln Sie gute Hygienegewohnheiten

Patienten mit einem perianalen Abszess müssen außerdem gute Hygienegewohnheiten entwickeln und den Anus nach dem Stuhlgang täglich sorgfältig reinigen, um ihn stets sauber zu halten. Sie sollten außerdem Ihre Unterwäsche häufig wechseln, um Infektionen wirksam vorzubeugen und die Heilung eines perianalen Abszesses zu fördern.

3. Aktiv trainieren

Menschen mit perianalen Abszessen müssen aktiv Sport treiben und entsprechende aerobe Übungen machen. Diese Übungen tragen zur Stärkung der Abwehrkräfte des Körpers bei und können auch die Widerstandskraft des Analbereichs gegen Krankheiten erhöhen.