Was verursacht eine Lendenmuskelzerrung? Vier Hauptfaktoren

Eine Überlastung der Lendenmuskulatur, auch bekannt als funktionelle Schmerzen im unteren Rückenbereich, chronische Verletzungen des unteren Rückenbereichs, Lumbalfasziitis usw., ist eine der häufigsten Ursachen für Schmerzen im unteren Rückenbereich. Tatsächlich handelt es sich um eine chronische Verletzung und Entzündung der Lendenmuskulatur und der Faszie bzw. des Periosts ihrer Ansatzpunkte. Die Hauptsymptome sind Schwellungen und Schmerzen im Bereich der Taille oder des Lenden-Kreuzbeins, die immer wiederkehren. Die Schmerzen können sich mit dem Klima oder dem Grad der Ermüdung verändern. Beispielsweise kann sich die Müdigkeit im Tagesverlauf verschlimmern und nach einer Ruhepause nachlassen. Es handelt sich um eine häufige klinische Erkrankung. Wissen Sie, was eine Zerrung der Lendenmuskulatur verursacht?

1. Akute Lendenwirbelzerrung und Lendenwirbelverletzung:

Es gibt viele Ursachen für eine Überlastung der Lendenmuskulatur. Eine davon ist eine akute Lendenzerrung. Wenn keine wirksame Behandlung möglich ist, kommt es zu einer Zerrung der Lendenmuskulatur. Dies ist der Hauptgrund, warum viele Menschen unter einer Zerrung der Lendenmuskulatur leiden. Zweitens besteht eine enge Verbindung zu einer langfristigen und wiederholten übermäßigen Belastung der Lendenmuskulatur und einer Überlastung dieser, die die Hauptursache für eine Zerrung der Lendenmuskulatur darstellt.

2. Ungeeignete Klima- und Umweltbedingungen:

Auch klimatische Bedingungen sind die Hauptursache für eine Überlastung der Lendenmuskulatur. Beispielsweise begünstigt das Leben in einer Umgebung mit niedriger Temperatur und hoher Luftfeuchtigkeit die Entstehung einer Lendenmuskelzerrung und verschlimmert die Symptome einer Lendenmuskelzerrung. Wir müssen darauf achten, dass Sie, wenn Sie in einer Umgebung mit niedrigen Temperaturen und hoher Luftfeuchtigkeit leben, beim Wechsel der Jahreszeiten darauf achten, die Taille und andere Körperteile warm zu halten.

3. Langes Sitzen:

Wenn Sie lange sitzen, verspannen sich die Muskeln Ihres Körpers. Wenn Sie lange sitzen, ermüden Ihre Taillenmuskeln, was zu Schmerzen und Schwellungen in der Taille führt und zu Verspannungen in der Taille.

4. Krampf oder Atrophie der Lendenmuskulatur:

Dies ist einer der Gründe, die nicht ignoriert werden können. Dabei handelt es sich vor allem um das Auftreten von Lendenkrämpfen, insbesondere akuten Anfällen, die zu schweren Schäden an der Lendenmuskulatur führen können. Wenn es nicht rechtzeitig behandelt wird, kommt es zu einer Zerrung der Lendenmuskulatur. Wenn die Behandlung nicht rechtzeitig oder gründlich erfolgt, können sich die Muskeln, Faszien und Bänder des Patienten möglicherweise nicht wieder normalisieren, und diese Faktoren sind die Ursache für eine Funktionsstörung der Lendenwirbelsäule.