Welche Lebensmittel sind gut für Hydrozephalus

Patienten mit Hydrozephalus sollten besonders auf ihre Ernährung achten. Viele Patienten ernähren sich leichter, weil sie glauben, dass sie dadurch gesünder werden. Tatsächlich ist das eine falsche Vorstellung. Nach einer Erkrankung dürfen Sie nicht nur leichte Kost zu sich nehmen, sondern sollten sich auch ernährungsphysiologisch ausgewogener und vollwertiger ernähren. Lassen Sie uns herausfinden, welche Lebensmittel bei Hydrozephalus gut sind.

Moderne Forschungen zeigen, dass zu den Substanzen, die in engem Zusammenhang mit dem Gehirn stehen, Fett (ungesättigte Fettsäuren), Eiweiß, Zucker, Vitamin C, B-Vitamine, Vitamin E, Kalzium, Spurenelemente wie Zink, Kupfer, Selen usw. gehören.

Zu den Lebensmitteln, die mehr dieser Stoffe enthalten, gehören: Fleisch von Wildkaninchen, Schweinen, Schafen, Enten, Hühnern, Wachteln, Spatzen usw.; Austern, Tintenfische, Meeresfische; Walnusskerne, Sesamsamen, Pinienkerne, Erdnusskerne, Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne, Wassermelonenkerne, Mandeln, Trockenfrüchte, Pflanzenöle usw.

Zu den Lebensmitteln, die mehr dieser Substanzen enthalten, gehören saure Jujube, frische Jujube, Erdbeere, Traube, Kaki, Kumquat, Apfel, Birne, Weißdorn, Ananas, Radieschenblätter, Tomate, Kohl, grüner Tee, Kartoffel usw.

Zu den proteinreichen Lebensmitteln gehören: Eier, Wildschweinfleisch, Kaninchenfleisch, Wildente, Fasan, Wachtel, Spatz usw.; nicht gezüchtete Fische und Schalentiere wie Austern, Kraken, Tintenfische, Garnelen usw.; Rindfleisch, Schweinefleisch, Hühnchen usw.; Sojabohnen und Sojaprodukte, Erdnusskerne, rote Bohnen, Saubohnen, Sesam, Walnusskerne und andere Trockenfrüchte.

Das Spurenelement Zink spielt eine gewisse Rolle bei der Aufrechterhaltung der Gehirnfunktion. Ein Zinkmangel im Körper kann die Intelligenz von Kindern beeinträchtigen. Zink spielt eine wichtige Rolle für die normale Entwicklung von Kindern und Jugendlichen. Zink ist außerdem ein Coenzym antioxidativer Enzyme wie Superoxiddismutase und spielt eine gewisse Rolle bei der Anti-Aging-Wirkung. Studien haben bestätigt, dass ein Ungleichgewicht im Verhältnis von Zink zu Kupfer im Körper zu einer deutlich erhöhten Inzidenz von Krankheiten wie Arteriosklerose und Schlaganfall führen kann.

Zu den zinkreichen Lebensmitteln gehören: Austern, Malz, Pilze, raffiniertes Mehl, Eier, Kaninchenfleisch, Hühnchen, Erdnüsse, Erbsen, Bohnen, Gurken, Knoblauch usw.

Durch die Einführung des obigen Inhalts glaube ich, dass jeder es bereits verstanden hat. Ich hoffe, dass dieser Artikel allen eine wesentliche Hilfe sein kann. Wenn wir feststellen, dass wir Beschwerden im Körper haben, sollten wir uns nicht dazu zwingen, rechtzeitig zur Untersuchung und Behandlung ins Krankenhaus zu gehen, um eine Verzögerung der Krankheit zu vermeiden.