Welche Früchte sind gut für äußere Hämorrhoiden

Viele Menschen leiden in unserem Leben an Hämorrhoiden. Obwohl es sich nicht um eine ernste Krankheit handelt, ist es wirklich schlimm, wenn sie auftritt. Hämorrhoiden werden meist durch trockenen Stuhl und Verstopfung verursacht. So kann beispielsweise der Verzehr von scharfem Essen über einen längeren Zeitraum und der Verzicht auf Obst und Gemüse zu trockenem Stuhl und Verstopfung führen. Deshalb müssen wir in unserem täglichen Leben mehr frisches Obst und Gemüse essen, um Hämorrhoiden vorzubeugen. Welche Früchte sollten also bei äußeren Hämorrhoiden gegessen werden?

1. Kaki

Kaki, eine sehr beliebte Frucht, ist günstig, nahrhaft und kann auch Hämorrhoiden vorbeugen. Der richtige Verzehr von Kakis kann Verstopfung vorbeugen und trockenen Stuhl sowie Blutungen lindern. Darüber hinaus kann der Verzehr von Kakis Bluthochdruck und Arteriosklerose bei Menschen mittleren und höheren Alters lindern.

2. Banane

Bananen sind die beste Frucht zur Behandlung von Verstopfung, da sie eine große Menge wasserlöslicher Rohfaser enthalten, die eine gute abführende Wirkung hat. Wer häufig unter Verstopfung und trockenem Stuhl leidet, kann auch mehr Bananen essen, 1 bis 2 pro Tag reichen aus, was die Verstopfung lindern und Hämorrhoiden vorbeugen kann.

3. Birne

Birnen sind nicht nur reich an Nährstoffen, da sie viel Wasser enthalten und somit die Vitamine und verschiedenen Mineralien ergänzen können, die der menschliche Körper braucht. Auch können Menschen, die sie regelmäßig essen, aufgrund ihres hohen Wassergehalts einen reibungslosen Stuhlgang aufrechterhalten, die Magen-Darm-Motilität fördern und eine unterstützende therapeutische Wirkung bei Hämorrhoiden haben.

Tatsächlich gibt es im Leben viele Arten von Früchten und jede Frucht hat ihre eigene Wirkung. Für Menschen mit Hämorrhoiden ist Obst das beste Nahrungsmittel zur Linderung der Hämorrhoidenbeschwerden. Welche Obstsorte ist gut gegen Hämorrhoiden? Zusätzlich zu den drei oben vorgestellten Obstsorten gibt es auch Drachenfrüchte, Äpfel, Trauben und andere Früchte, die Hämorrhoiden lindern können. Patienten mit Hämorrhoiden können nicht nur mehr Obst essen, sondern auch mehr grobes Getreide wie Hafer, Süßkartoffeln, Mais usw. essen, was die Magen-Darm-Motilität fördern und den Stuhlgang unterstützen kann.