Vorsichtsmaßnahmen zur Vorbeugung von intrahepatischen Gallengangsteinen

Leber und Gallenblase sind beides wichtige Verdauungsorgane und die von ihnen abgesonderte und konzentrierte Galle ist ein wichtiger Bestandteil der Verdauungssäfte. Intrahepatische Gallengangssteine, Leberschäden und Gallengangsobstruktionen können zu Störungen bei der Sekretion, Ausscheidung und Konzentration der Galle führen. Diese Krankheit ist sehr schädlich für den menschlichen Körper. Welche Vorsichtsmaßnahmen sind also bei intrahepatischen Gallengangsteinen zu treffen?

Welche Vorsichtsmaßnahmen gibt es zur Vorbeugung von intrahepatischen Gallengangsteinen?

1. Essen Sie regelmäßig drei Mahlzeiten am Tag. Wenn Sie über einen längeren Zeitraum fasten, konzentriert sich die Galle in der Gallenblase und das Cholesterin und Lecithin bilden leicht große „Blasen“, wodurch die Viskosität der Galle zunimmt und Gallenschlamm entsteht. Bei regelmäßiger Nahrungsaufnahme kann die zähflüssige Galle regelmäßig und ohne Stagnation abfließen, wodurch die Bildung von Steinen wirksam verhindert werden kann.

2. Gestalten Sie Ihre tägliche Ernährung rational und essen Sie weniger cholesterin- und fettreiche Lebensmittel. Sie müssen diese sechs Arten von Lebensmitteln täglich essen: Getreide, Bohnen, Fleisch, Gemüse und Obst, Öle und Zucker, und die Sorten der einzelnen Arten von Lebensmitteln häufig wechseln, damit der Körper verschiedene Nährstoffe aufnehmen kann.

3. Verhindern Sie eine Infektion mit Darmparasiten. Darmparasiten sind die Hauptursache für Gallenwegsinfektionen und stehen in engem Zusammenhang mit Gallenfarbsteinen. Wir sollten in unserem täglichen Leben gute Hygienegewohnheiten entwickeln, unsere Hände vor dem Essen und nach dem Stuhlgang waschen und rohes Obst und Gemüse gründlich waschen. Dadurch können parasitäre Infektionen im Darm wirksam verhindert werden.

4. Durch angemessene körperliche Betätigung bleiben Sie optimistisch und emotional stabil, harmonisieren Ihr Qi und Blut, normalisieren die Funktion Ihrer inneren Organe, sorgen für einen reibungslosen Gallenfluss und halten das Verhältnis der Gallenbestandteile im Normalbereich, wodurch die Entstehung von Gallensteinen vermieden wird.

5. Lassen Sie sich regelmäßig ärztlich untersuchen, um eine frühzeitige Erkennung und Behandlung zu gewährleisten.

Die Vorbeugung von intrahepatischen Gallengangsteinen ist sehr wichtig. Gleichzeitig sind intrahepatische Gallengangssteine ​​für den menschlichen Körper sehr schädlich. Wenn intrahepatische Gallengangssteine ​​entdeckt werden, sollte daher eine rechtzeitige Behandlung erfolgen, um eine Verschlimmerung der Erkrankung und damit verbundene schwerwiegende Folgen zu vermeiden.