Welche diätetischen Behandlungen gibt es bei Vorhofseptumdefekten?

Welche diätetischen Behandlungen gibt es bei Vorhofseptumdefekten? Durch eine vernünftige und richtige Ernährung können Sie das Auftreten dieser Krankheit im Leben verringern. Eine gesunde Ernährung spielt bei der Genesung des Patienten eine entscheidende Rolle. Deshalb erfahren wir heute mehr über die gängigen diätetischen Behandlungen bei Vorhofseptumdefekten:

Essen Sie mehr ballaststoffreiche Lebensmittel, um die Cholesterinproduktion zu senken. Essen Sie mehr grünes Blattgemüse, ergänzen Sie Vitamine, fördern Sie die Durchblutung und ergänzen Sie mehr Spurenelemente

Die Kiwi zählt zu den Königsfrüchten und gilt als „Königin der Früchte“. Der darin enthaltene Antioxidantienindex zählt zu den höchsten unter den Früchten und wird nur von Nischenfrüchten wie Sanddorn und Heidelbeere übertroffen. Es kann die Stimmung stabilisieren, den Cholesterinspiegel senken, die Verdauung unterstützen, Verstopfung vorbeugen, den Durst löschen, die Diurese fördern und das Herz schützen. Es wird empfohlen, täglich 200–400 Gramm Obst zu verzehren. Neben Kiwi sind auch Ananas, Orange, Zitrone etc. reich an Vitamin C und können in Maßen regelmäßig verzehrt werden.

Sellerie ist reich an Ballaststoffen, die die Cholesterinproduktion senken und das Blut reinigen können. Es kann mit Knoblauchsprossen gebraten oder mit Fisch gekocht werden. Am besten isst man es 3 bis 5 Mal pro Woche. Darüber hinaus sind Bambussprossen auch reich an Ballaststoffen und können zwischendurch gegessen werden.

Unter den Sojabohnenkörnern enthalten Sojabohnen und Hafer relativ viele Ballaststoffe. Sojabohnen sind außerdem reich an hochwertigem Eiweiß und eignen sich gut zur Proteinergänzung in der vegetarischen Ernährung. Daraus lässt sich Sojamilch zum Trinken mit weniger Zucker herstellen. Es kann auch zu Tofu verarbeitet werden, aber wenn Steine ​​vorhanden sind, keinen Gips hinzufügen. Sie können täglich etwa 200 ml Sojamilch trinken und es ist ratsam, 1-2 Mal pro Woche Tofu zu essen. Patienten mit Gicht, Magen-Darm-Beschwerden oder Nierenfunktionsstörungen sollten weniger Sojabohnen und Sojaprodukte essen.

Chilischoten sind das Gemüse mit dem höchsten Vitamin-C-Gehalt. Vitamin C kann die Herzkranzgefäßdurchblutung verbessern und die Herzgesundheit schützen. Es kann mit einer kleinen Menge magerem Fleisch und schwarzem Pilz gebraten werden. Das Vitamin C in grünem Pfeffer kann die Aufnahme von Mineralien aus magerem Fleisch und schwarzem Pilz fördern. Um Magen-Darm-Reizungen zu vermeiden, ist es besser, grüne Paprikaschoten zu wählen, die nicht scharf sind. Kann täglich in Maßen konsumiert werden.