Welche Missverständnisse gibt es hinsichtlich der Vorbeugung von Rachitis bei Kindern?

Welche Missverständnisse gibt es hinsichtlich der Vorbeugung von Rachitis bei Kindern? Rachitis ist ein häufiger Vitaminmangel bei Säuglingen und Kleinkindern. Aufgrund des Mangels an Vitamin D kann Kalzium nicht aufgenommen werden, was zu einem abnormalen Kalzium- und Phosphorstoffwechsel und Knochenschäden führt. Der Hauptgrund für diese Probleme liegt darin, dass es einige Missverständnisse hinsichtlich der Vorbeugung von Rachitis gibt. Lassen Sie es uns gemeinsam lernen.

1. Dem Stillen keine Aufmerksamkeit schenken

Manche Mütter haben gehört, dass Muttermilch weniger Kalzium und Phosphor enthält als Kuhmilch und greifen deshalb auf künstliche Ernährung zurück, um ihren Babys Kuhmilch als Hauptnahrung zu geben. Das ist sehr einseitig. Sie ignorieren die Eigenschaften der Muttermilch, wie etwa das richtige Verhältnis von Kalzium und Phosphor, leichte Verdauung und Aufnahme sowie eine hohe Verwertungsrate. Sie ignorieren auch die Tatsache, dass Muttermilch verschiedene Immunfaktoren enthält, die die Häufigkeit von Säuglingskrankheiten verringern können. Selbst wenn gestillte Babys Rachitis entwickeln, treten nur leichte Symptome auf.

2. Sonnenbaden durch Glas

Aus Angst vor Hitze oder Kälte oder weil sie in Hochhäusern leben, zögern die meisten Eltern normalerweise, mit ihren Kindern nach draußen zu gehen, und lassen sie stattdessen einfach im Haus, damit sie durch die Glasscheiben die Sonne genießen können. Auf diese Weise können die ultravioletten Strahlen des Sonnenlichts das Glas nicht vollständig durchdringen und in den menschlichen Körper gelangen, sodass sie keine Wirkung haben.

Experten weisen darauf hin, dass die beste Möglichkeit zur Ergänzung des Vitamin-D-Spiegels im Körper von Kindern darin besteht, die Gesichtshaut von Kindern der Sonne auszusetzen. Selbst im Winter erkranken Kinder nicht an Rachitis, solange sie darauf bestehen, drei Stunden pro Woche ein Sonnenbad zu nehmen.

Um Rachitis bei Kindern vorzubeugen, müssen wir zunächst angeborene Rachitis verhindern. Schwangere Mütter sollten mehr kalziumreiche Lebensmittel essen und sich mehr der Sonne aussetzen. Zweitens sollten Babys nach der Geburt öfter an die frische Luft gehen und mehr Sonne tanken. Solange das Wetter warm ist, können Sie mit dem Baby nach draußen gehen. Im Winter scheint um die Mittagszeit viel Sonne, daher sollten Kinder bei Aktivitäten im Freien ihre Hände und Gesichter freilegen. im Sommer sollten sie im Schatten bleiben und Sonneneinstrahlung vermeiden. Achten Sie darauf, dass Ihr Kind nicht durch Glas sonnenbaden kann, da Glas die ultravioletten Strahlen der Sonne blockiert.