Was Sie bei einer Sehnenentzündung essen sollten

Unabhängig davon, welche Krankheit Sie haben, gibt es bestimmte Ernährungstabus. Welche Nahrungsmittel können Patienten also essen, die unglücklicherweise an einer Sehnenscheidenentzündung leiden? Dies sind Fragen, die viele Patienten sehr gerne wissen möchten. Denn eine falsche Ernährung kann leicht zum Ausbruch der Krankheit führen und sogar noch größeren Schaden anrichten. Was ist also bei einer Sehnenscheidenentzündung gut zu essen? Schauen wir uns das unten genauer an.

1. Essen Sie mehr Gemüse

Essen Sie mehr Gemüse, wie Raps, grünes Gemüse, Sellerie usw., essen Sie mehr eiweiß- und kalziumreiche Lebensmittel und mageres Fleisch, Hühnchen, Eier, Sojamilch usw.

2. Essen Sie mehr Obst

Sie können einige Orangen, Äpfel, rohe Birnen, Weißdorn usw. essen, um Vitamine zu ergänzen und die Ernährung auszugleichen.

3. Ernähren Sie sich einfach normal, pflegen Sie gesunde Lebens- und Essgewohnheiten, halten Sie regelmäßige Arbeits- und Ruhezeiten ein und kombinieren Sie Arbeit und Ruhe.

4. Alkoholtherapie

Zutaten: Ein oder zwei Unzen 60-prozentiger Schnaps.

Anwendung: Weißwein in eine kleine Schüssel geben und anzünden. Während das Feuer brennt, tragen Sie den Wein mit den Händen auf die betroffene Stelle auf und massieren Sie ihn kräftig ein.