Diättherapie bei Lendenmuskelzerrung

Eine häufige Erkrankung der Lendenwirbelsäule ist die Zerrung der Lendenmuskulatur. Bei einer Lendenmuskelzerrung handelt es sich um Schmerzen auf einer Seite, beiden Seiten oder in der Mitte der Taille. Es ist sowohl ein Symptom vieler Krankheiten als auch eine eigenständige Krankheit. Es kann in der modernen Medizin bei sogenannten Nierenerkrankungen, Rheuma, rheumatoiden Erkrankungen, Lendenmuskelzerrungen, Wirbelsäulen- und Traumaerkrankungen, Gynäkologie und anderen Erkrankungen beobachtet werden. Was ist also die Ernährungstherapie bei einer Lendenmuskelzerrung?

1. Schweineschwanz mit Pfeffer und Fenchel kochen: 12 Gramm Pfeffer, 10 Gramm Fenchel, 1 Schweineschwanz (Haare entfernen, waschen und in Stücke schneiden), entsprechende Menge Wasser, Suppe aufkochen und würzen.

2. Galgant- und Schweinerücken-Congee: 10 Gramm Galgant, 30 Gramm Coix-Samen, 10 Scheiben Ingwer, 10 Gramm Eucommia, 20 Gramm Schmarotzerpflanze, in Wasser abkochen und den Rückstand entfernen, dann 250 Gramm Schweinerücken und 120 Gramm Reis hinzufügen, den Brei kochen und würzen.

3. Hiobstränen-Ingwer-Lammfleisch-Suppe: 50 Gramm Hiobstränen, 20 Gramm Ingwer, 250 Gramm Hammelfleisch, die entsprechende Menge Wasser hinzufügen, die Suppe zum Kochen bringen, würzen und als Beilage servieren.

4. Eucommia ulmoides- und Cibotium barometz-Suppe: 20 Gramm Eucommia ulmoides, 15 Gramm Cibotium barometz, 15 Gramm Polygonatum sibiricum, 30 Gramm Millettia reticulata und 1 Schweinekreuzbein. Kochen Sie sie lange, würzen Sie sie, trinken Sie die Suppe und essen Sie das Fleisch. Nehmen Sie es als Kur 10 Tage hintereinander einmal täglich ein.

5. Engelwurz-Ochsenschwanzsuppe: 30 Gramm Engelwurz, 12 Gramm Eucommia, 15 Gramm Polygonum multiflorum und 1 Ochsenschwanz. Entfernen Sie die Haare vom Ochsenschwanz, waschen Sie ihn, schneiden Sie ihn in kleine Stücke, geben Sie die entsprechende Menge Wasser und die oben genannten Medikamente hinzu, kochen Sie ihn gründlich, würzen Sie ihn, trinken Sie die Suppe und essen Sie den Ochsenschwanz.