Wenn wir an Morbus Bechterew erkranken, sind unsere Arbeit, unser Leben und unsere Familie stark beeinträchtigt. Um die weitere Entwicklung der Krankheit umfassend unter Kontrolle zu halten, ist eine rechtzeitige Behandlung erforderlich. Welche Methode gibt es also zur Heilung einer ankylosierenden Spondylitis? Werfen wir einen Blick auf die ausführliche Einführung unten. Ich glaube, sie wird für alle hilfreich sein. Wie kann Morbus Bechterew geheilt werden? Wenn Patienten während der Erkrankung auf die Pflege der ankylosierenden Spondylitis achten, können sie den Zustand wirksam kontrollieren, sodass die Krankheit besser behandelt werden kann und sie sich so schnell wie möglich erholen. (1) Patienten sollten während der Krankheit eine positive Einstellung zur Krankheit haben: Der Grund dafür liegt darin, dass manche Patienten mit ankylosierender Spondylitis im Laufe ihres Lebens einen langen Krankheitsverlauf haben, der sie während des Behandlungsprozesses ungeduldig macht. Ihnen fehlt die ausreichende mentale Vorbereitung auf eine langfristige Behandlung, sie werden sehr pessimistisch, verlieren das Vertrauen und brechen die Behandlung ab, was sehr gefährlich ist. Überwinden Sie Ihre Ungeduld, suchen Sie rechtzeitig eine Behandlung und bauen Sie Vertrauen in die Überwindung der Krankheit auf. (2) Vermeiden Sie übermäßige Nahrungsergänzungsmittel in Ihrer Ernährung, da diese zu Fettleibigkeit führen können: Wenn Fettleibigkeit im Leben auftritt, beeinträchtigt sie nicht nur die körperliche Schönheit einer Person, sondern führt auch dazu, dass eine Person an „Zivilisationskrankheiten“ wie Bluthochdruck, koronarer Herzkrankheit und zerebraler Arteriosklerose leidet, die die größten Feinde der menschlichen Gesundheit darstellen. Das Übergewicht von Patienten mit Morbus Bechterew ändert sich mit den Jahreszeiten. Experten weisen darauf hin, dass die Menschen im Frühling und Sommer eher zu einer Gewichtszunahme neigen. Deshalb sollten wir in dieser Jahreszeit mehr Wert auf die Gewichtsabnahme legen. Was die Ernährung betrifft, sollten wir beispielsweise zunächst auf eine Ernährungsumstellung achten und mehr kalorienarme, abnehmende Nahrungsmittel essen, wie etwa rote Bohnen, Radieschen, Bambussprossen, Coix-Samen, Seetang, Pilze und so weiter. Zweitens sollten Sie im Frühjahr auch auf eine Steigerung der Kalorienzufuhr achten, Ihre Aktivitäten gezielt steigern und sich morgens die Zeit für bestimmte körperliche Übungen nehmen. (3) Vermeiden Sie die Einnahme beliebiger Stärkungsmittel. Es ist unwissenschaftlich, sich mehr auf die Medizin als auf die Ernährung zu konzentrieren. Wie das Sprichwort sagt: „Nahrungsergänzungsmittel sind schlimmer als medizinische Nahrungsergänzungsmittel.“ Mit anderen Worten: Die übermäßige Einnahme von Stärkungsmitteln ist schädlich. Daher sollten Stärkungsmittel in Maßen eingenommen werden. Man geht davon aus, dass das Medikament umso mehr Nutzen für den Körper hat, je teurer es ist. Ginseng ist teuer und gilt als heilige Medizin unter den Stärkungsmitteln, weshalb ihn viele Menschen einnehmen. Tatsächlich kann übermäßiger Ginsengkonsum zu übermäßiger Erregung, Reizbarkeit, Bluthochdruck und Nasenbluten führen. Nur die Einnahme der richtigen Medikamente für Ihre Erkrankung kann Ihrem Körper nützen, andernfalls wirkt sie kontraproduktiv. (4) Achten Sie im Alltag auf eine physiologische Haltung: Ziel ist es, Wirbelsäulendeformationen und -steifheit besser vorzubeugen. Beispielsweise müssen Patienten beim Ausruhen eine korrekte Körperhaltung einnehmen. Sie sollten auf einem harten Bett in Rückenlage und ohne Kissen schlafen. Beim Stehen oder Sitzen sollten sie versuchen, die Brust hoch und den Bauch einzuziehen. Beim Schreiben sollte der Tisch höher und der Stuhl niedriger sein. Jegliche körperliche Aktivität, die anhaltende Schmerzen verursacht, sollte vermieden werden. (5) Bei besonderen Beschwerden ist eine besondere Betreuung erforderlich: So kommt es beispielsweise bei Patienten mit Morbus Bechterew, die aufgrund der krankheitsbedingten Gelenkschmerzen längere Zeit im Bett bleiben müssen, tatsächlich schneller zu einer Versteifung der Wirbelsäule und der Gliedmaßen. Daher sollten Patienten, mit Ausnahme von schweren systemischen Symptomen und offensichtlichen Schmerzen, ihr Bestes geben, um die Gelenke zu bewegen und darauf bestehen, lokale und systemische Funktionsübungen wie Brustdehnung, tiefes Atmen sowie Übungen für die Wirbelsäule und die unteren Gliedmaßen durchzuführen, um Gelenkverklebungen, Steifheit und Muskelschwund vorzubeugen und zu reduzieren. Durch die obige Einführung sollte jeder ein relevantes Verständnis davon haben, wie man Morbus Bechterew heilt. Bitte beachten Sie in Ihrem Leben die oben genannten Vorsichtsmaßnahmen, ernähren Sie sich richtig und bewahren Sie eine positive und optimistische Einstellung, damit Ihre Krankheit besser behandelt werden kann und Sie schneller genesen. |
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