Die häufigsten Ursachen für Ischias

Aufgrund der Lage des Ischiasnervs hat ein Ischiassyndrom große Auswirkungen auf das Leben und die Gesundheit des Patienten. Derzeit steigt die Zahl der Patienten, die an Ischias leiden. Wir müssen uns der häufigsten Ursachen von Ischias bewusst sein und ihm vorbeugen. Nur so können wir Ischias vorbeugen.

1: Verursacht durch Erkrankungen des Rückenmarks und der Spinalnerven. Beispielsweise Schmerzen im unteren Rückenbereich, die durch Rückenmarkstumore, Myelitis usw. verursacht werden. Dies ist eine der häufigsten Ursachen für Ischias.

2: Durch psychische Faktoren verursacht. Beispielsweise können Patienten mit Hysterie auch über Schmerzen im unteren Rückenbereich als Hauptbeschwerde klagen, es liegen jedoch keine objektiven Anzeichen vor oder die objektive Untersuchung und subjektive Beschreibung kann nicht durch physiologische Anatomie und pathologisches Wissen erklärt werden. Diese Art von Schmerzen im unteren Rückenbereich ist oft Ausdruck einer Hysterie. Dies ist eine der häufigsten Ursachen für Ischias.

3: Verursacht durch Erkrankungen der inneren Organe. So können beispielsweise Infektionen oder Tumoren der Gebärmutter und ihrer Anhangsgebilde Schmerzen im Lendenbereich verursachen, häufig treten bei diesen Patientinnen gleichzeitig auch entsprechende gynäkologische Beschwerden auf. Dies ist eine der häufigsten Ursachen für Ischias.

4: Verursacht durch Erkrankungen der Wirbelsäulenknochen und -gelenke und der umgebenden Weichteile. Wie etwa lokale Verletzungen, Blutungen, Ödeme, Verwachsungen und Muskelkrämpfe, die durch Prellungen und Verstauchungen verursacht werden. Dies ist eine der häufigsten Ursachen für Ischias.

Freunde, die lange im Sitzen arbeiten, sollten auf die Höhenverstellung von Tisch und Stuhl achten. Die Sitzhaltung und die Höhe von Tisch und Stuhl sollten bei etwa 90 Grad Hüft- und Kniebeugung gehalten werden, um Rückenschmerzen und Ermüdung nach längerer Arbeit zu vermeiden.

Büroangestellte können an der Taille des Stuhls mit Rückenlehne ein kleines Kissen anbringen, sodass die Taille leicht gestützt wird. Dadurch kann die Taille gerade gehalten und die Lendenmuskulatur vollständig entspannt werden. Bei langem Sitzen sollten Sie Ihre Sitzhaltung rechtzeitig ändern. Wenn Sie Schmerzen oder ein Unbehagen in der Taille verspüren, sollten Sie sich rechtzeitig ausruhen oder aufstehen und drinnen einen Spaziergang machen. Zudem können Sie Ihre Arbeitshaltung verändern und anpassen.

Man kann sagen, dass viele der Ursachen für Ischias auf schlechte Lebensgewohnheiten zurückzuführen sind. Wenn wir diesen Aspekt vollständig verstehen, können wir ähnliche Situationen vermeiden. Darüber hinaus müssen wir neben der Kenntnis der Krankheitsursache auch die typischen Symptome einer Ischialgie kennen. Wenn ähnliche Situationen auftreten, sollten wir rechtzeitig zur Behandlung in ein normales Krankenhaus gehen, um die besten Behandlungsergebnisse zu erzielen.