Ischias ist eine häufige Erkrankung der Lendenwirbelsäule. Diese Krankheit kann unserem Körper großen Schaden zufügen. Wenn die Krankheit nicht rechtzeitig behandelt wird, besteht eine ernste Gefahr für das Leben. Bei Ischias handelt es sich um ausstrahlende Schmerzen entlang des Ischiasnerv-Versorgungsgebiets, vorwiegend in den Armen, den hinteren Oberschenkeln, den hinteren und seitlichen Waden und den seitlichen Fußrücken. Ist Ischias ansteckend? Wir müssen die Folgen von Ischias verstehen. 1 Mit fortschreitender Ischialgie werden die Schmerzen immer länger und der Patient verspürt Symptome wie Skoliose, verminderte Empfindung an der Außenseite der Wade und des Fußrückens, nachlassende Spannung der Gesäßmuskulatur, geschwächten oder verschwundenen Achillessehnenreflex usw. In schweren Fällen kann es sogar zu einer Lähmung des Patienten kommen, die seine normale Arbeit und sein normales Leben in der Zukunft beeinträchtigt. 2 Um Ischias vorzubeugen, sollten Sie nicht zu lange in derselben Haltung verharren und Ihre Taille nicht ständig gebeugt halten. Nach einer Stunde Arbeit sollten Sie Ihre Taille angemessen strecken, sanft auf die Taille hämmern oder einen Spaziergang im Haus machen. Dadurch können Sie die Spannung in der Taille vorübergehend lösen und einer Ermüdung der Taillenmuskulatur vorbeugen. 3 Patienten mit Ischias sollten möglichst viel auf einem harten Bett ruhen, täglich etwas Bettgymnastik machen, Arbeit und Ruhe im Alltag kombinieren, ein geregeltes Leben führen, nicht oft lange aufbleiben und angemessen an einigen sportlichen Aktivitäten teilnehmen. Darüber hinaus können Sie vor dem Schlafengehen ein heißes Handtuch auf die Taille oder das Gesäß legen, um die Schmerzen zu lindern. Patienten mit Ischias stecken andere nicht an, sollten im Alltag jedoch darauf achten, ihre Taille und die betroffenen Gliedmaßen vor Kälte und Wind zu schützen. Heben Sie gleichzeitig keine schweren Gegenstände und verwenden Sie nicht Ihre Beine, Arme und Ihren Rücken zum Heben schwerer Gegenstände, um den Zustand nicht zu verschlimmern. Ich hoffe, dass meine Freunde auf die frühen Symptome einer Ischialgie achten, denn nur wenn wir die Symptome einer Ischialgie aktiv erfassen, können wir eine frühzeitige Erkennung und Behandlung erreichen. |
<<: Welche Gefahren birgt Ischias?
Osteophyt ist eine Erkrankung, die durch die Dege...
Menschen mit Gallen- und Nierensteinen können ihr...
Nierensteine treten überwiegend bei Männern auf...
Viele Ischiaspatienten stellen fest, dass ihre Sc...
Sind Rektumpolypen gefährlich? Heutzutage wiederh...
Das 12-jährige Mädchen Jiali besitzt nicht die Un...
Bei der Femurkopfnekrose handelt es sich um die Z...
Auf welche Ernährung sollte bei einem Hydrozephal...
1. Verstehen Sie die Entstehung und Symptome von ...
Schwangere Frauen sind eine geschützte Gruppe. Di...
Kennen Sie die Frozen Shoulder? Wie viele Mensche...
Blasenentzündung ist eine relativ häufige Erkrank...
Ist das sexuelle Verlangen einer Frau erst einmal...
Wie kann ein Ventrikelseptumdefekt vollständig ge...
Patienten mit Morbus Bechterew können für ihre tä...