Beeinträchtigt Arthrose die Lebenserwartung?

Beeinträchtigt Arthrose die Lebenserwartung? Bei Patienten mit Osteoarthritis sind die Ergebnisse nach mehreren Behandlungen in der Regel schlecht und sie neigen zu Angstzuständen. Arthrose ist keine unheilbare Krankheit. Solange die Patienten eine angemessene medikamentöse Behandlung, wirksame Übungen zur Gelenkfunktion und andere unterstützende Behandlungen unter Anleitung eines Spezialisten einhalten, kann sich der Zustand verbessern oder lindern und die Gelenke können einen guten Funktionszustand aufrechterhalten. Daher können Arthrosepatienten ein langes Leben führen und ihre Lebenserwartung unterscheidet sich nicht wesentlich von der der Allgemeinbevölkerung.

Auf folgendes sollten Arthrosepatienten im Alltag achten:

(1) Treiben Sie täglich Sport. Bewegen Sie das Kniegelenk im Bett jede halbe Stunde in alle Richtungen und führen Sie zusätzlich isometrische Muskelkontraktionen durch.

(2) Solange sich die Schmerzen im Rahmen halten, ist mäßiges Gehen jeden Tag von Vorteil.

(3) Behalten Sie nicht über längere Zeit dieselbe Haltung bei. Ändern Sie Ihre Körperhaltung jede Stunde für 5–10 Minuten. Wenn Sie Ihre Körperposition nicht ändern können, sollten Sie isometrische Muskelkontraktionen durchführen.

(4) Vermeiden Sie plötzliche Krafteinwirkungen auf die Gelenke.

(5) Achten Sie auf Ihr Gewicht, kontrollieren Sie es einmal pro Woche und kontrollieren Sie die Gewichtszunahme streng.

(6) Halten Sie sich warm und vermeiden Sie körperliche Betätigung in kalten Umgebungen, um zu verhindern, dass die Kälte Muskelkrämpfe verursacht.

(7) Um Deformationen vorzubeugen, sollten Sie häufiger in Bauchlage liegen, keine Kissen unter die Knie legen und beim Sitzen die Knie nicht übereinander schlagen.

(8) Vermeiden Sie plötzliche Krafteinwirkungen auf die Gelenke.

Osteoarthritis ist eine Erkrankung, bei der sich der Knorpel in den Gelenken verändert und sich unter und um den Knorpel herum neuer Knochen bildet. Durch die Bildung neuer Knochen kommt es bei den Patienten zu schweren Deformationen der Gliedmaßen und die Gelenkbewegungen gehen mit starken Schmerzen einher, die die normale Arbeit und das normale Leben der Patienten stark beeinträchtigen. Osteoarthritis ist für Patienten sehr schädlich. Wird die Krankheit nicht rechtzeitig unter Kontrolle gebracht, führt sie zu Behinderungen bei den Patienten. Deshalb sollten wir im Alltag neben der Behandlung auch mehr Mühe in die Pflegearbeit stecken und danach streben, unsere Gesundheit so schnell wie möglich wiederherzustellen.