Tipps bei Meniskusverletzungen

Was ist der Meniskus? Wie der Name schon sagt, handelt es sich um eine halbmondförmige Platte. Dies ist kein gewöhnlicher „Teller“. Es handelt sich dabei um eine Dichtung aus durchsichtigem Knorpel, die direkt zwischen Oberschenkel- und Wadenknochen platziert wird, um Stöße abzufedern. Es spielt eine wichtige Rolle, wenn wir aktiv sind. Ohne sie besteht eine geringere Verbindung und Dämpfung zwischen den Oberschenkel- und Wadenknochen, was zu Konflikten und Schmerzen führt.

Häufige Meniskusverletzungen treten auf, wenn das Knie gebeugt oder gedreht wird. Beispielsweise das schnelle Hinhocken und Drehen beim Fußballspielen. Bei diesen Bewegungen kann der Meniskus, eine empfindliche Knorpelplatte, reißen. Anfangs ist es vielleicht nur ein Riss am Rand, aber mit der Zeit wird der Riss immer größer.

Wenn Sie sich bewegen, bleiben die Oberschenkel- oder Wadenknochen in den Rissen stecken, ziehen an den umliegenden Nerven und verursachen Unbehagen oder Schmerzen. Mit der Zeit wird der Gelenkknorpel abgenutzt und es kommt zu einer vorzeitigen Alterung der Gelenke.

Liegt eine Meniskusverletzung vor, sollte diese daher frühzeitig behandelt werden. Der Meniskus besteht aus Knorpel und kann nicht mit Medikamenten geheilt werden, wenn er einmal beschädigt ist. Heute gibt es eine minimalinvasive arthroskopische Technologie, die weniger Traumata verursacht und die Genesung beschleunigt. Wird der Meniskus geheilt, profitieren auch die Knochen.