So verwenden Sie die Orthese und die Selbsttraktionstherapie bei Patienten mit zervikaler Spondylose

In der konservativen Behandlung der zervikalen Spondylose spielen Korsetttherapie und Traktionstherapie eine wichtige Rolle. Bei Patienten mit leichten Symptomen können einfache Operationen zur Behandlung im Alltag eingesetzt werden, die zu einer Linderung der Symptome beitragen können. Sobald sich der Zustand verschlechtert, sollten die Patienten rechtzeitig zur standardisierten Behandlung ins Krankenhaus gehen.

1. Korsetttherapie: Patienten mit zervikaler Spondylose können Korsetts verwenden, um die Belastung der Halswirbelsäule zu reduzieren. Häufig verwendete Hilfsmittel sind Halskrausen und weiche Halsbänder. Im Berufs- und Privatleben schneiden Sie Karton in eine hohe Kragenform, um die Höhe an den Hals anzupassen, umwickeln ihn mit Samt und fertigen einen einfachen Halskragen. Beim Tragen kann es übermäßige Nackenbewegungen einschränken und gleichzeitig eine stützende Funktion im Nackenbereich übernehmen.

2. Traktionstherapie: Einfache Traktionsbewegungen können ebenfalls dazu beitragen, den Zwischenwirbeldruck zu lindern und die Nervenkompression zu verringern. Kreuzen Sie die Finger beider Hände, heben Sie sie über den Kopf und legen Sie sie auf Kissen und Nacken, neigen Sie den Kopf nach hinten und ziehen Sie mit beiden Händen allmählich 5 bis 10 Sekunden lang mit Kraft in Richtung Kopfoberseite. Wiederholen Sie dies 3 bis 4 Mal. Sollten sich die Beschwerden nach der Traktion nicht bessern oder sogar verschlimmern, sollte die Traktion sofort abgebrochen werden.

Tipps: Diese Personen sind nicht zum Abschleppen geeignet

Die Traktion wird nicht empfohlen für Patienten mit schweren Herz-Kreislauf- und zerebrovaskulären Erkrankungen, Patienten mit schweren degenerativen Veränderungen der Halswirbelsäule, Patienten mit einer knöchernen Stenose des zervikalen Spinalkanals von mehr als 1/2, Patienten mit schwerer Osteoporose und Wirbelarterienstenose, Patienten unter 18 Jahren sowie Patienten mit Halswirbelfrakturen und Wirbelgleiten.