So können Sie Rachitis besser vorbeugen

Rachitis ist eine der häufigsten orthopädischen Erkrankungen. Auch im Alltag ist es wichtig zu lernen, wie man einer Rachitis vorbeugen kann . Lassen Sie uns im folgenden Artikel mehr darüber erfahren.

1. Die beste Möglichkeit, Rachitis vorzubeugen, ist, sich der Sonne auszusetzen. Man kann sagen, dass Rachitis bei Kindern nicht nur durch Kalziummangel, sondern auch durch mangelnde Sonneneinstrahlung verursacht wird. 7-Dehydrocholesterin in der Haut kann bei Einwirkung von ultravioletter Strahlung in Vitamin D umgewandelt werden, das die Kalziumaufnahme fördert und die Knochen stärkt. Die konkrete Situation sollte von der Jahreszeit abhängen. Babys mit Rachitis haben empfindliche Haut und sollten geschützt werden.

2. Eine weitere Möglichkeit zur Vorbeugung von Rachitis ist die entsprechende Vitamin-D-Ergänzung, in der Regel 400 internationale Einheiten pro Tag. Frühgeborene sollten zwei Wochen nach der Geburt mit der Nahrungsergänzung beginnen, während termingerecht geborene Babys nach einem Monat damit beginnen sollten. Gleichzeitig ist zur Vorbeugung von Rachitis die Zugabe einer entsprechenden Menge Calciumpulver erforderlich. Nach dem zweiten Lebensjahr verlangsamt sich das Wachstum von Kindern und ihre Aktivitäten im Freien nehmen zu, sodass sie im Allgemeinen kein Vitamin D mehr einnehmen müssen.

Oben finden Sie eine Beschreibung zur Vorbeugung von Rachitis. Ich hoffe, dass Eltern mehr über Rachitis erfahren und das Auftreten von Rachitis so früh wie möglich kontrollieren können. Wenn Sie weitere Fragen zum Thema Rachitis haben, können Sie sich gerne an unsere Online-Experten wenden, die Ihre Fragen beantworten.