Übungen gegen intrahepatische Gallengangssteine

Welche Übungen sind gut bei intrahepatischen Gallengangsteinen? Intrahepatische Gallengangssteine ​​entstehen im Allgemeinen dadurch, dass man nicht auf eine regelmäßige Ernährung achtet, was zu einer Verschlechterung der Entgiftungsfunktion von Leber und Gallenblase führt und zur Bildung von Steinen führt. Manche Patienten trauen sich nach der Erkrankung nicht mehr, Sport zu treiben, weil sie befürchten, dass falsches Training dem Körper schadet. Lassen Sie uns herausfinden, welche Art von Übungen bei intrahepatischen Gallengangsteinen gut sind.

Intrahepatische Gallengangssteine ​​sind eine Art von Gallengangssteinen, d. h. Steine ​​in den Gallengängen oberhalb des Zusammenflusses des linken und rechten Lebergangs. Es kann allein oder zusammen mit extrahepatischen Gallengangsteinen auftreten. Normalerweise Bilirubinsteine. Intrahepatische Gallengangssteine ​​werden häufig von extrahepatischen Gallengangssteinen begleitet. Diese Krankheit kann schwerwiegende Komplikationen verursachen und ist eine häufige Todesursache bei gutartigen Gallenerkrankungen. Intrahepatische Gallengangssteine ​​können diffus im intrahepatischen Gallengangssystem vorhanden sein oder im Gallengang eines bestimmten Leberlappens oder -segments auftreten und kommen im linken Lappen deutlich häufiger vor als im rechten.

Wie trainiert man bei intrahepatischen Gallengangsteinen?

Patienten mit intrahepatischen Gallengangssteinen sollten sich im Alltag nicht überanstrengen und daher auch nicht zu viel Sport treiben. Sie sollten angemessen trainieren und ihre körperlichen Grenzen nicht überschreiten. Sie sollten einfache Übungen machen und für ausreichend Schlaf und Ruhezeiten sorgen. Sie sollten sich nicht überanstrengen, da es sonst leicht zu schweren Erkrankungen kommen kann. Bitte seien Sie aufmerksamer.

Bei körperlichen Übungen gegen intrahepatische Gallengangssteine ​​ist es wichtig, einen sinnvollen Plan zu erstellen, das zu tun, was man kann, und Schritt für Schritt vorzugehen. Die Trainingsmenge sollte zunächst gering sein und dann innerhalb eines erträglichen Rahmens schrittweise gesteigert werden. Hören Sie auf, wenn ein bestimmtes Niveau erreicht ist, im Allgemeinen, wenn Sie sich nicht müde fühlen. Die Art der Übungen kann je nach Alter variieren. Junge Leute können laufen, Badminton oder Tischtennis spielen usw., während ältere Menschen spazieren gehen, joggen, Tai Chi machen usw.

Welche Übungen sind gut bei intrahepatischen Gallengangsteinen? Ich glaube, dass durch die obige Einführung jeder dieses Problem verstanden hat. Ich hoffe, dass der obige Inhalt allen helfen kann.