Eine gründliche Analyse der Ernährungsaspekte bei Arthritis

Eine Arthritis-Diät kann bessere Ergebnisse erzielen, wenn sie mit einer Behandlung kombiniert wird, viele Patienten wissen jedoch immer noch nichts über die Arthritis-Diät. Lassen Sie uns also kurz über die Ernährungsaspekte bei Arthritis sprechen.

Zu den allgemeinen Ernährungsaspekten bei Arthritis gehören im Allgemeinen:

(1) Ernähren Sie sich leicht. Arthritispatienten leiden häufig unter Schmerzen und müssen über einen langen Zeitraum Medikamente einnehmen. Bei einem Ausbruch der Krankheit verlieren die Betroffenen ihren Appetit, daher sollte die Ernährung von Patienten mit rheumatoider Arthritis leicht sein. Erstens kann es einen guten Appetit aufrechterhalten und zweitens kann es eine gute Milz- und Magenfunktion aufrechterhalten, um die Widerstandsfähigkeit gegen Krankheiten zu erhöhen.

(2) Seid nicht besonders wählerisch, was das Essen betrifft. Hühnchen, Ente, Fisch, Fleisch, Vollkornprodukte, Gemüse, Obst und Melonen sollten nicht vernachlässigt werden und die Ernährung bei Arthritis sollte einigermaßen ausgewogen sein.

(3) Essen Sie in Maßen. Die Diät bei Arthritis sollte regelmäßig und quantitativ sein und die Nahrung sollte hinsichtlich Weichheit, Härte, Kälte und Wärme angemessen sein. Essen Sie nicht zu viel, aus Angst vor körperlicher Schwäche oder Unterernährung, da dies die Belastung von Milz und Magen erhöht und die Verdauungsfunktion beeinträchtigt.

Das Obige ist eine kurze Einführung in die Ernährungsvorkehrungen bei Arthritis. Sollten Sie noch Fragen zur Ernährungsvorsorge bei Arthritis haben, können Sie unsere Online-Expertenberatung anklicken. Wir sind überzeugt, dass unsere Experten Ihnen eine zufriedenstellende Antwort geben werden.