Die Behandlung der zervikalen Spondylose erfordert die Verwendung eines geeigneten Kissens

Die Behandlung einer zervikalen Spondylose erfordert die Verwendung eines geeigneten Kissens, das bei der Behandlung eine positive Rolle spielt. Welche Art von Kissen sollte also zur Behandlung einer zervikalen Spondylose gewählt werden? Lassen Sie sich von den Experten die Behandlungsmöglichkeiten für zervikale Spondylose vorstellen. Ich hoffe, dass Ihnen das Lesen dieses Artikels hilfreich sein wird.

Welches Kissen eignet sich am besten zur Behandlung einer zervikalen Spondylose? Das Kissen ist das wichtigste Hilfsmittel zur Aufrechterhaltung der normalen Position von Kopf und Nacken. Diese „normale“ Position dient dazu, die physiologische Krümmung des Kopf- und Nackensegments selbst aufrechtzuerhalten. Diese Gewichtskurve gewährleistet das äußere Muskelgleichgewicht der Halswirbelsäule unter Beibehaltung des physiologischen und anatomischen Zustands innerhalb des Wirbelkanals. Daher sollte ein ideales Kissen die Behandlungsanforderungen einer zervikalen Spondylose erfüllen, weich und atmungsaktiv sein und vorzugsweise die Form eines Goldbarrens mit einer niedrigen Mitte und hohen Enden haben. Da diese Form den konkaven Teil in der Mitte nutzen kann, um die physiologische Krümmung der Halswirbelsäule aufrechtzuerhalten, kann sie auch eine relative Brems- und Fixierungsfunktion für Kopf und Nacken übernehmen und abnormale Aktivitäten von Kopf und Nacken während des Schlafs reduzieren.

Zweitens ist auch die Behandlung der zervikalen Spondylose für die Auswahl des Kissenkerninhalts von großer Bedeutung. Häufig verwendete sind:

① Buchweizenschalen: günstig, atmungsaktiv und die Höhe des Kissens kann jederzeit angepasst werden. ②Puff: weiche Textur, gute Luftdurchlässigkeit und die Höhe kann jederzeit angepasst werden. 3. Mungobohnenschale: Sie ist nicht nur gut luftdurchlässig, sondern kann Sie auch abkühlen und Hitze abbauen. Noch besser wird es, wenn Sie eine entsprechende Menge Tee oder Minze hinzufügen, es wird jedoch hauptsächlich im Sommer verwendet. Andere, wie beispielsweise Entenfedern, sind auch gut, aber die Preise sind höher.

Das zur Behandlung einer zervikalen Spondylose gewählte Kissen sollte weder zu hoch noch zu niedrig sein. Vermeiden Sie „bequemes Schlafen“, die physiologische Position ist die beste. Generell sollte die Kissenhöhe 8 bis 15 cm betragen oder nach der Formel (Schulterbreite - Kopfbreite) ÷ 2 berechnet werden.

Das Obige ist eine Einführung in die Behandlung der zervikalen Spondylose. Ich hoffe, es wird allen hilfreich sein. Wenn Sie mehr über solche Themen erfahren möchten, können Sie die Experten auf dieser Site konsultieren, die Ihnen detaillierte Einführungen geben.

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