Welche Faktoren verursachen eine Zerrung der Lendenmuskulatur?

Was sind die Ursachen einer Lendenmuskelzerrung? Was sind die Hauptursachen für eine Lendenmuskelzerrung? Kennen Sie die Ursachen einer Lendenmuskelzerrung? Lassen Sie uns gemeinsam die Ursachen einer Lendenmuskelzerrung besprechen.

Bei einer Muskelzerrung in der Lendenwirbelsäule handelt es sich um eine lokale Weichteilverletzung, während ein Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule ein Symptom ist, das durch eine Nervenkompression verursacht wird. Der einfachste Unterschied zwischen diesen beiden Erkrankungen besteht darin, dass bei ersterer die Schmerzen in der Taille lokalisiert sind, während bei letzterer die Schmerzen in das Gesäß, die Oberschenkel, die Waden oder die Füße ausstrahlen. Bei einem leichten Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule können Sie Bettruhe einhalten, auf einer harten Unterlage schlafen, Physiotherapie machen, heiße Kompressen anwenden und allenfalls eine gewisse Traktion durchführen. Durch eine Weile Ruhe können die Schmerzen gelindert werden.

Die häufigsten Ursachen für eine Zerrung der Lendenmuskulatur sind vor allem die folgenden drei Punkte:

【1】Degenerative Spondylitis der Lumbalen. Es tritt hauptsächlich bei Menschen mittleren Alters auf. Schmerzen im unteren Rückenbereich entstehen nicht ausschließlich durch die Ausbreitung von „Knochenspornen“, sondern vor allem durch die Überlastung von Muskeln, Faszien, Bändern, hinteren Gelenken oder Bandscheibengewebe bzw. der harten Hirnhaut (Dura mater) und Spinalnerven. „Knochensporne“ können die Bewegung der Taille einschränken. Die Ursache einer Lendenmuskelzerrung äußert sich klinisch in Bewegungseinschränkungen. Deutliche Schmerzen im unteren Rückenbereich treten häufig beim morgendlichen Aufstehen oder beim Aufstehen nach längerem Sitzen auf. Die oben genannten Symptome können nach Aktivität deutlich gelindert werden; Müdigkeit und Klimawandel können Schmerzen im unteren Rücken verschlimmern. Durch Röntgenuntersuchungen können „Knochensporne“ und Veränderungen der physiologischen Krümmung und des Zwischenwirbelraums sichtbar gemacht werden.

【2】Die Hauptursache für eine Zerrung der Lendenmuskulatur ist eine chronische Verletzung der Bänder supraspinale und interspinale. Die überwiegende Mehrheit der Patienten hat eine Verletzungsvorgeschichte und verspürt beim Bücken Schmerzen, Schwäche oder das Gefühl einer Fraktur im unteren Rücken. Bei manchen Patienten können ausstrahlende Schmerzen ins Gesäß auftreten, jedoch ohne Bewegungs- oder Sinnesbeeinträchtigung. Die Druckempfindlichkeit beschränkt sich häufig auf das oberflächliche Gewebe über und zwischen den Dornfortsätzen von L4 und L5 oder L5 und S1. An der Verletzungsstelle können manchmal Bänderrisse und Knötchen ertastet werden. Die Röntgenuntersuchung der Lendenwirbelsäule zeigt keine Knochenläsionen.

【3】Das Querfortsatzsyndrom des dritten Lendenwirbels kann auch die Ursache für eine Überlastung der Lendenmuskulatur sein. Der dritte Lendenwirbel befindet sich im Zentrum der Lendenwirbelbewegung und ist der markanteste Teil der physiologischen Lendenlordose. Es wird zum Mittelpunkt der Lendenbeugung, -streckung, der seitlichen Beugung nach links und rechts sowie der Rotation nach links und rechts. Die Querfortsätze auf beiden Seiten unterliegen der größten Zugspannung. Da der Querfortsatz des dritten Lendenwirbels der längste ist und die größte Hebelkraft ausübt, sind außerdem der Musculus quadratus lumborum, die intertransversalen Muskeln, die querverlaufenden Dornmuskeln, die Kreuzbeinmuskeln, die tiefe Schicht der thorakolumbalen Faszie, die intertransversalen Bänder und andere Gewebe an der Oberseite befestigt. Bei Bewegungen der Taille in jede Richtung wird die Oberseite des Querfortsatzes des dritten Lendenwirbels wiederholter Zug- und Reibungsbelastung ausgesetzt, wodurch die Verletzungsgefahr steigt. Diese Krankheit tritt häufiger bei jungen und mittelalten Menschen auf und ist hauptsächlich durch chronische, zeitweise auftretende Schmerzen und Ermüdung in der Taille gekennzeichnet. Die Symptome sind nicht schwerwiegend und die Schmerzen sind weit verbreitet, die spezifischen Schmerzpunkte können jedoch nicht klar beschrieben werden. Die Symptome verschwinden möglicherweise auch nach ausreichender Ruhe nicht und die Taille ermüdet schnell und fühlt sich gestört und unangenehm an. Es ist schwierig, eine einzige Haltung über längere Zeit beizubehalten. Nach langem Sitzen oder Stehen können Sie durch Dehnen Ihrer Taille und Ändern Ihrer Körperhaltung ein wenig Erleichterung verspüren. Lokale Beschwerden im unteren Rückenbereich verstärken sich nach der Arbeit deutlich und die Schmerzen können bis ins Gesäß und die Innenseiten der Oberschenkel ausstrahlen. An regnerischen Tagen verschlimmern sich die Symptome, bei klarem Wetter lassen die Schmerzen nach.

Die Hauptursachen für eine Überlastung der Lendenmuskulatur sind die oben genannten. Wenn Sie weitere Informationen zu den oben genannten Ursachen einer Lendenmuskelzerrung benötigen, wenden Sie sich bitte an unseren Online-Experten, der Ihnen eine detailliertere Einführung in die Ursachen einer Lendenmuskelzerrung gibt.

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