Was sind die täglichen Pflegemethoden bei einem Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule?

Was sind die täglichen Pflegemethoden bei einem Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule? Die tägliche Pflege eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule hat einen guten Einfluss auf die Behandlung eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule, doch viele Menschen sind sich über die täglichen Pflegemethoden bei einem Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule nicht ganz im Klaren. Als Reaktion auf dieses Phänomen werden wir heute über einige Methoden zur täglichen Pflege bei Bandscheibenvorfällen in der Lendenwirbelsäule sprechen:

1. Lumbale Traktion

Die tägliche Behandlung eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule umfasst die natürliche Traktion zur Korrektur der deformierten Wirbelsäule, die Entlastung der Bandscheibe, die Nutzung des eigenen Körpergewichts zur Bildung einer natürlichen Traktion entlang der physiologischen Krümmung der Wirbelsäule, die Wiederherstellung der physiologischen Krümmung der Lendenwirbelsäule und die Erzwingung einer Neupositionierung des Nucleus pulposus.

2. Halten Sie Ihre Taille warm

Bei der täglichen Pflege eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule sollte auch darauf geachtet werden, die Taille warm zu halten, insbesondere im frühen Winter. Um eine Reizung der Taille durch Wind, Kälte, Nässe und Kälte zu vermeiden, sollten Sie frühzeitig warme Kleidung tragen und häufig warme Physiotherapie wie heiße Kompressen und heiße Bäder an der Taille durchführen.

3. Diätpflege

Bei der täglichen Behandlung eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule sollte der Grundsatz „Förderung der Durchblutung und Beseitigung von Blutstauungen“ befolgt werden. Essen Sie Nahrungsmittel, die die Durchblutung fördern, Feuchtigkeit entfernen und die Diurese unterstützen, und vermeiden Sie kalte, fettige, scharfe, stark duftende und trockene Nahrungsmittel. Befolgen Sie das Prinzip „wenig Fett, wenig Cholesterin, wenig Salz, viel Eiweiß und reich an Vitaminen“, z. B. mageres Fleisch, Geflügel, Fisch und Garnelen, Sojaprodukte, frisches Gemüse und Obst sowie leicht verdauliche Lebensmittel, um die Widerstandskraft des Körpers gegen Krankheiten zu stärken. Essen Sie mehr ballaststoffreiche Lebensmittel, um Verstopfung vorzubeugen. Ermutigen Sie die Patienten, viel Wasser zu trinken und geeignete ballaststoffreiche Lebensmittel zu sich zu nehmen. Da Tee Katecholamine, Theophyllin, Koffein und mehrere Vitamine enthält, kann maßvoller Teegenuss die Flexibilität der Blutgefäße erhöhen und die Durchblutung fördern. Chirurgische Patienten sollten nach der Operation 6 Stunden lang fasten, bevor sie normale Nahrung zu sich nehmen.

Bei den oben genannten drei Typen geht es um die tägliche Behandlung eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule. Haben Sie ein gewisses Verständnis davon? Wenn Sie weitere Fragen zur täglichen Pflege eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule haben, können Sie sich an unsere Online-Experten wenden. Unsere Experten stellen Ihnen die Methoden zur täglichen Pflege eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule ausführlich vor.

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