Patienten mit einem Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule sollten eine gute Schlafhaltung einhalten

Experten sagen: Bei der Behandlung eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule ist es auch wichtig, auf eine gute Schlafhaltung zu achten. Viele Patienten verstehen nicht, wie Schlafen einen Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule verursachen kann. Tatsächlich ist es wahr. Die Schlafhaltung von Patienten mit einem Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule ist sehr wichtig.

Studien haben gezeigt, dass die Schlafhaltung von Patienten mit einem Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule die Wirksamkeit der Behandlung eines Bandscheibenvorfalls beeinflusst. Deshalb brauchen wir eine gute Schlafhaltung.

Die Schlafhaltungen normaler Menschen lassen sich grob in drei Arten unterteilen: Rückenlage, Seitenlage und Bauchlage. Welche Voraussetzungen müssen für die Schlafhaltung von Patienten mit einem Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule erfüllt sein? Schauen wir es uns gemeinsam an:

1. Beim Liegen in Bauchlage wird der Brustkorb zusammengedrückt und die Lendenlordose verstärkt, was leicht zu Beschwerden führen kann. Bei Patienten mit einem Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule kann die Bauchlage nicht zum Schlafen gewählt werden.

2. Beim Liegen auf dem Rücken bleiben die Gliedmaßen bei geeigneter Unterlage natürlich gestreckt und die Krümmung der Wirbelsäule verändert sich nicht wesentlich. Daher ist dies die am besten geeignete Schlafposition für Patienten mit einem Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule.

3. Gibt es besondere Anforderungen für das Schlafen auf der Seite? Generell muss man nicht so genau darauf achten, ob man auf der linken oder rechten Seite schläft, denn der Mensch muss sich immer umdrehen, um eine angenehmere Schlafposition zu finden.

Gemessen an den drei oben genannten Schlafpositionen sind die am besten geeigneten Schlafpositionen für Patienten mit Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule im Allgemeinen die Rücken- und Seitenlage. Patienten mit dieser Erkrankung sollten in der Rückenlage ein weiches Kissen unter ihre Unterschenkel legen, um den Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule wirksam zu lindern.

Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule http://www..com.cn/guke/yztc/