Welche Vorteile hat das Sexualleben für den menschlichen Körper?

Laut jahrelanger Forschung von Experten für sexuelle Gesundheit kann ein gutes Sexualleben beider Partner die Gesundheit fördern. Glauben Sie nicht, dass Sex außer der Verschwendung körperlicher Energie keine anderen Vorteile hat. Wenn Sie das glauben, liegen Sie völlig falsch. Heute erzähle ich Ihnen, welche Vorteile ein gutes Sexualleben mit sich bringen kann.

Guter Sex macht die Menschen nicht nur körperlich und geistig glücklich, sondern bringt auch viele unerwartete Vorteile mit sich. Kürzlich wies die amerikanische Sexualwissenschaftlerin Barbara Pease in ihrem neuen Buch „Männer brauchen Sex, Frauen brauchen Liebe“ darauf hin, dass Sex ein magisches „Allheilmittel“ sei, das Menschen dabei helfen könne, verschiedenen Krankheiten zu widerstehen und ihren Körper zu stärken. Hier sind einige Gründe, warum Sex eine gute Medizin ist.

Allergien vorbeugen. Sex ist ein natürliches Antihistaminikum, das bei verstopfter Nase und Pollenallergien helfen und das Auftreten von Asthma wirksam verringern kann.

Behandeln Sie Dermatitis. Schweiß beim Sex kann die Poren reinigen, die Temperatur der Hautoberfläche erhöhen und bei Hautkrankheiten wie Dermatitis, Ausschlägen und Akne zu einer schnellen Heilung beitragen.

Beseitigen Sie Depressionen. Beim Sex werden im Gehirn große Mengen Endorphine produziert, die Lust- und Glücksgefühle auslösen können. Untersuchungen der University of California in den USA zeigen, dass 85 % der Patienten mit leichter Depression nach einem Orgasmus eine Linderung ihrer Symptome verspüren. Wenn Sie depressiv sind, ist Sex besser als Medikamente.

Effektiver Gewichtsverlust. Durch Sex können Menschen Lust empfinden und gleichzeitig Fett abbauen, und die Wirkung ist besser als bei Medikamenten zur Gewichtsabnahme. Durch verschiedene Sexstellungen kann jeder Muskel des Körpers gedehnt und trainiert werden und der Trainingseffekt ist mit dem Schwimmen und Laufen vergleichbar.

Hilft beim Einschlafen. Bei Männern entspricht ein intensiver Orgasmus von 5–10 Sekunden der Einnahme von 2–3 mg Diazepam, was ihnen hilft, schnell einzuschlafen. Bei Frauen kann zehnmaliger Geschlechtsverkehr dazu beitragen, die Häufigkeit von Schlaflosigkeit zu verringern.

Kopfschmerzen lindern. Sex kann Spannungen lösen und Kopfschmerzsymptome wirksam lindern.

Wenn Sie möchten, dass Ihr Partner glücklich ist, sollten Sie lernen, wie Sie Ihr Sexualleben besser und harmonischer gestalten können. Es wird empfohlen, dass sich Mann und Frau im Alltag über das Internet oder andere Kanäle über Sexualität informieren. Dies wird ihnen in ihrem zukünftigen Leben viele Vorteile bringen und ist auch gut für die Erhaltung ihrer Gesundheit.