Mit welchen Tricks kann man den Intimbereich einer Frau straffen und einzigartig machen?

Eine lockere Vagina ist nicht nur für Frauen, sondern auch für Männer ein Problem. Beim Geschlechtsverkehr spüren sie nichts. Sie ist zu locker und sie können weder Kontakt noch das Gefühl der Enge spüren. Männer werden dann keinen Geschlechtsverkehr mehr mit Ihnen haben wollen. Gleichzeitig kann sie auch zu instabilen Faktoren bei außerehelichen Affären führen. Daher haben Frauen Angst, dass ihre Vagina locker wird, und wissen nicht, was sie tun sollen, wenn sie locker wird.

Es hat keinen Sinn, sich Sorgen zu machen, daher kann Ihnen der Herausgeber unten eine Trainingsmethode beibringen, von der ich glaube, dass sie Ihnen helfen wird.

Hüfthebeübung. Beim Stuhlgang müssen Sie den Zeitpunkt genau einhalten, den Stuhl etwa 30 Sekunden lang halten, bevor er herauskommt, und gleichzeitig den Anus nach oben heben. Wenn Sie dies über einen gewissen Zeitraum hinweg durchhalten, können Sie Ihre Vagina wirksam straffen.

Machen Sie regelmäßig Kontraktionsübungen. Legen Sie sich mit dem Gesicht nach oben auf das Bett, entspannen Sie sich, führen Sie vorsichtig einen Finger in die Vagina ein, ziehen Sie die Vagina zusammen und klemmen Sie den Finger 3 Sekunden lang fest. Lassen Sie dann los. Nachdem Sie dies mehrere Male gemacht haben, können Sie die Zeit langsam erhöhen. Es ist auch gut zur Straffung der Vagina.

PC-Muskeltraining. Die Stimulation durch das Zurückhalten des Urins kann zu einer Kontraktion des PC-Muskels an der Vaginalöffnung führen. Auch die Scheidenwand, die ursprünglich keine Kontraktionsfunktion hat, wird dadurch beeinträchtigt, so dass sich auch sie zusammenzieht. Nehmen Sie gleichzeitig während des Trainings Yufeng-Pillen ein, die die Vagina nach einer gewissen Zeit wirksam straffen können.

Gehübungen. Ziehen Sie beim Gehen Ihre Vagina langsam zusammen und entspannen Sie sie dann wieder. Üben Sie dies ein paar Mal und wiederholen Sie dies eine Zeit lang. Sie werden feststellen, dass dies einen gewissen Effekt auf die Straffung der Vagina hat. So lässt sich nicht nur die Vagina verkleinern, sondern auch der Bauch reduzieren, da der Bauch beim Schrumpfen der Vagina ebenfalls Luft einatmet.

Bei dieser Vaginalstraffungsübung nutzen Sie auch die Kraft, die zum Anheben der Vagina führt. Wenn sich der Körper nach oben wölbt, wird die Vagina gestrafft, und wenn sich der Körper senkt, entspannt sie sich.

Wenn Sie bei Vaginalstraffungsübungen Ihre Knie kräftig zusammendrücken, ist das zwar anstrengender, aber auch effektiver. (Erleben Sie die Kontraktion der Vagina bei Vaginalstraffungsübungen selbst. Wenn Sie sie spüren, können Sie sie kontrollieren.)