Selbstwahrnehmungslerntest zum Selbstvertrauen im Sexualleben

1. Hängst du auf einer Party oder in einer Gruppe immer mit Leuten des gleichen Geschlechts herum, weil du schüchtern bist?

2. Kleiden Sie sich konservativ, um die Aufmerksamkeit des anderen Geschlechts nicht auf sich zu ziehen?

3. Wenn Sie Single sind, würden Sie die Initiative ergreifen, um jemanden, den Sie mögen, kennenzulernen oder ihn um ein Date bitten?

4. Wenn Ihnen jemand, den Sie nicht kennen und der Ihnen egal ist, seine Liebe zeigt, können Sie ruhig damit umgehen?

5. Halten Sie sich für sexy?

6. Glauben Sie, dass es wichtiger ist, Ihrem Partner zu gefallen, als sich selbst zu befriedigen?

7. Wenn Sie eine ernsthafte Beziehung aufbauen, vergewissern Sie sich dann immer wieder, dass die andere Person Sie wirklich liebt?

8. Fällt es Ihnen schwer zu glauben, dass jemand Sie von ganzem Herzen und ungeachtet aller Umstände lieben könnte?

9. Werden Sie eifersüchtig, wenn Ihr Partner Spaß mit jemand anderem hat?

10. Fühlt es sich für Sie wohl, nackt vor Ihrem Sexualpartner zu sein?

Hinweis: Wählen Sie bei den Fragen 3, 4, 5 und 10 „Ja“, um 1 Punkt zu erhalten; wählen Sie bei den Fragen 1, 2, 6, 7, 8 und 9 „Nein“, um 1 Punkt zu erhalten

8-10 Punkte: Sie sind in Ihren sexuellen Beziehungen selbstbewusst. Sie brauchen einen Mann/eine Frau, der/die genauso selbstbewusst ist wie Sie, oder zumindest einen Partner, der/die nicht in festgefahrenen Bahnen verharrt.

5-7 Punkte: Eine leichte Unsicherheit macht nicht nur schüchtern, sondern hinterlässt auch auf andere einen unfreundlichen Eindruck.

4 oder weniger: Ein schwaches Selbstbild stört Sie. Wenn es Ihnen so sehr an Selbstvertrauen mangelt, dass Sie nie oder nur selten eine Beziehung zu jemandem eingehen, ist es wichtig, zu lernen, Ihre Schüchternheit zu überwinden.